胃病三分靠治,七分靠養。
從藥物、按摩、飲食、運動著手,養胃就是這麼簡單!
中醫說「人以胃氣為本」,胃氣強則五臟俱盛,胃氣弱則五臟俱衰!
經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃!
根據統計,台灣一年因腸胃困擾而就醫的人數,高達470萬人,甚至平均一年可吃下185公噸的腸胃藥粉,並且有1/4人以上都有過胃痛的經驗。
經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃!
.喝完咖啡、吃完甜點後總是胃食道逆流？
.不小心過飯點才進食就開始胃痛？
.不小心吃太多就脹氣？
.一吃辛辣食物就胃痙攣
.工作/學業壓力一大就開始胃疼？
實用──數百個實用的養胃小方法
有效──經過實踐證明的養胃知識
輕鬆──只需少許時間,輕鬆改善胃病
預防調理一本通,輕鬆擁有好胃口
◎如何觀察是否罹患胃病
舌苔變厚、口臭、經常打嗝,這些都是胃病前兆!
◎治胃生活習慣
.站立吃飯→適合胃食道逆流、燒心症狀。
.適當洗冷水→用五~二十度的水溫進行沐浴,可以刺激神經,活絡?
從藥物、按摩、飲食、運動著手,養胃就是這麼簡單!
中醫說「人以胃氣為本」,胃氣強則五臟俱盛,胃氣弱則五臟俱衰!
經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃!
根據統計,台灣一年因腸胃困擾而就醫的人數,高達470萬人,甚至平均一年可吃下185公噸的腸胃藥粉,並且有1/4人以上都有過胃痛的經驗。
經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃!
.喝完咖啡、吃完甜點後總是胃食道逆流？
.不小心過飯點才進食就開始胃痛？
.不小心吃太多就脹氣？
.一吃辛辣食物就胃痙攣
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◎如何觀察是否罹患胃病
舌苔變厚、口臭、經常打嗝,這些都是胃病前兆!
◎治胃生活習慣
.站立吃飯→適合胃食道逆流、燒心症狀。
.適當洗冷水→用五~二十度的水溫進行沐浴,可以刺激神經,活絡?
