多重人格交響曲:發現與理解複數自我
作者：
James Fadiman
出版社：本事出版社
出版日期：2021-03-29
語言：中文
ISBN：9789579121804
裝訂：平裝
定價：650 元
多重人格不是一個人的不同面相,而是不同人格的自我競爭與隔閡。
承認與理解我們都有複數自我,才是健康正常的心態。
每個人都有複數自我,每個人都可以練習在正確時刻,用正確的自我,做正確的事。
＊你曾經跟自己對話嗎？你覺得在跟誰對話？另一個聲音？或另一個人？
＊你曾經獨自或跟朋友一起做過很瘋狂的事嗎？──某種你在父母、子女、同事或老闆面前絕對不會做的事？那樣做的人是誰？事後你自己覺得尷尬或後悔嗎？
＊你是否曾經感受到莫大的壓力,以至於做出自己絕對不會做的事？
一旦你這麼做了──你的另一個部分是否已經知道你正在鑄下大錯？
如果你再次經歷同樣的壓力,那一部分的你會不會再度出現？
承認我們自己具有這些不同點,就是本書的重點:
「複數自我(
承認與理解我們都有複數自我,才是健康正常的心態。
每個人都有複數自我,每個人都可以練習在正確時刻,用正確的自我,做正確的事。
＊你曾經跟自己對話嗎？你覺得在跟誰對話？另一個聲音？或另一個人？
＊你曾經獨自或跟朋友一起做過很瘋狂的事嗎？──某種你在父母、子女、同事或老闆面前絕對不會做的事？那樣做的人是誰？事後你自己覺得尷尬或後悔嗎？
＊你是否曾經感受到莫大的壓力,以至於做出自己絕對不會做的事？
一旦你這麼做了──你的另一個部分是否已經知道你正在鑄下大錯？
如果你再次經歷同樣的壓力,那一部分的你會不會再度出現？
承認我們自己具有這些不同點,就是本書的重點:
「複數自我(
