內在獲勝:別再假裝堅強,讓心理學博士告訴你如何破除恐懼迷思,找回幸福的驅動力
出版社：潮浪文化
出版日期：2021-03-31
語言：中文
ISBN：9789869948821
裝訂：平裝
定價：500 元
為什麼我們有時候成功了卻不快樂？有些人即便失敗卻仍感到充實滿足？
因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。
擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。
當你馴服恐懼,找回生活的激情,就能真正由內在獲勝,活出自己!
.為什麼當我們努力獲得成功後,卻不一定會感到幸福？
.我們在工作及生活力求表現,為家庭拚命付出,最後為什麼仍會感到疲累而空洞？
.我們以為攀上顛峰就完成了夢想,為什麼隨之而來的卻是更多焦慮？
體育心理學博士及文化教練皮帕.葛蘭琪擁有輔導體壇選手及企業菁英等近二十年諮商經驗,發現有些共同關鍵字在許多案例裡一再出現:孤單寂寞、不滿、能力不足。她深究其中原因,發現一切問題都出在恐懼:因
因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。
擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。
當你馴服恐懼,找回生活的激情,就能真正由內在獲勝,活出自己!
.為什麼當我們努力獲得成功後,卻不一定會感到幸福？
.我們在工作及生活力求表現,為家庭拚命付出,最後為什麼仍會感到疲累而空洞？
.我們以為攀上顛峰就完成了夢想,為什麼隨之而來的卻是更多焦慮？
體育心理學博士及文化教練皮帕.葛蘭琪擁有輔導體壇選手及企業菁英等近二十年諮商經驗,發現有些共同關鍵字在許多案例裡一再出現:孤單寂寞、不滿、能力不足。她深究其中原因,發現一切問題都出在恐懼:因
