你的心,就讓植物來療癒:劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝,穩定內在、修復創傷
出版社：究竟
出版日期：2021-04-01
語言：中文
ISBN：9789861373188
裝訂：平裝
定價：430 元
這本書裡有很多東西可以養活我們的靈魂。──《泰晤士報》
★《泰晤士報》年度百大最佳書籍
★2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍
★《Garen & Gun》年度選書
第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗,
深入探索園藝與心理健康關係的絕妙之作!
「只有在種花時,我才覺得自己很好。」
「這裡有一棵樹,我就坐在這裡,它給我一種平靜的感覺。」
「照顧花園,讓我比較可以感受到生命,也比較不會覺得五感負荷過重。」
「培育花卉就表示你一直在對某個東西做出貢獻,它們就會回饋你。」
種植給人帶來的力量,比任何事物都更有效地促進了信任與合作。
● 許多人都在與大自然相處的空間中,以更具創造性的故事定義自己的人生:
在一戰成為
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★2020年英國溫萊特自然寫作獎入圍
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第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗,
深入探索園藝與心理健康關係的絕妙之作!
「只有在種花時,我才覺得自己很好。」
「這裡有一棵樹,我就坐在這裡,它給我一種平靜的感覺。」
「照顧花園,讓我比較可以感受到生命,也比較不會覺得五感負荷過重。」
「培育花卉就表示你一直在對某個東西做出貢獻,它們就會回饋你。」
種植給人帶來的力量,比任何事物都更有效地促進了信任與合作。
● 許多人都在與大自然相處的空間中,以更具創造性的故事定義自己的人生:
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