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動機致勝:善用26種心理學法則,小行動帶來大成功!
動機致勝:善用26種心理學法則,小行動帶來大成功!
作者: 塚本亮
出版社台灣東販
出版日期:2021-04-28
語言:中文
ISBN:9789865117658
裝訂:平裝
定價360
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
\引發你的超級動機/

讓你的幹勁魂持續燃燒!



你是否經常覺得:

疲乏無力,做什麼事都拿不出幹勁?

明明不想再軟爛下去了,一天天地過去卻依舊如此?

缺乏意志力,一件事情總是堅持不下去?

其實,這只是因為你沒有正確掌握到提升自己「幹勁」的方法。



那些努力不懈的人、朝著一個目標持續努力的人、用毅力貫徹一件事的人,換句話說就是擁有讓自己去做那件事的「機制」的人。



讓自己動起來的是機制,而不是意志。



也就是說,人之所以能夠持續做某件事,並不是因為意志力特別強大,而是因為擁有許多機制,可以不斷產生「做吧!」、「我想做!」的心情。



自己為何如此沒定性呢?就算決定好要做某件事,也很難堅持下去。而且就連「做吧!」的意