文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的「玻璃心斷捨離」心智強化祕笈!
人人適用的革新策略
強者養成的護體竅門
「告別玻璃心系列」暢銷紀念版!
想告別玻璃心,請牢記「十三不做」!
「維持心智堅強,有如鍛鍊肌肉,你內在的核心肌群夠挺嗎？」
【玻璃心.斷捨離大法】
提昇心智強度的「十三不做」:
1 不浪費時間自憐自艾
2 不放棄主導權
3 不怕改變
4 不在意無法掌控的事情
5 不會想要處處迎合他人
6 不怕審慎冒險
7 不沉湎於過往
8 不重蹈覆轍
9 不嫉妒他人成就
10 不輕言放棄
11 不怕獨處
12 不怨天尤人
13 不求立竿見影
【內容簡介】
〔從家庭主婦、教師到CEO,人人皆適用的革新策略〕
? 心智堅強不是表現
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