第二版《高齡者活動設計與指導》是當前和未來體適能專業人員針對各種功能能力的高齡者,設計與執行有效、安全及有趣身體活動計畫最完整的教科書。
除了更新最新的研究和文獻回顧,第二版還介紹了全人健康概念的新章節。整合全人健康的六個面向(身體、情感、智力、職業、精神和社會),提供納入高齡者健康促進和身體活動計畫的策略。
依據《國際培訓高齡者身體活動指導員課程指引》的九個訓練模組,緊密結合理論、實務內容和詳細說明。主題包括:
.老化的生理狀態。
.運動前篩檢、健康評估和目標設定。
.核心編排原則(補充特定的活動和運動)。
.促成有效計畫所需的教學、動機、溝通和領導技巧。
第二版《高齡者活動設計與指導》是涵蓋完整健康架構,針對高齡者設計和實施有效健康促進和身體活動計畫的重要資源,均適合學生和專業人員參考。
除了更新最新的研究和文獻回顧,第二版還介紹了全人健康概念的新章節。整合全人健康的六個面向(身體、情感、智力、職業、精神和社會),提供納入高齡者健康促進和身體活動計畫的策略。
依據《國際培訓高齡者身體活動指導員課程指引》的九個訓練模組,緊密結合理論、實務內容和詳細說明。主題包括:
.老化的生理狀態。
.運動前篩檢、健康評估和目標設定。
.核心編排原則(補充特定的活動和運動)。
.促成有效計畫所需的教學、動機、溝通和領導技巧。
第二版《高齡者活動設計與指導》是涵蓋完整健康架構,針對高齡者設計和實施有效健康促進和身體活動計畫的重要資源,均適合學生和專業人員參考。
