第一口副食品就要吃得對!
補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取,
最科學、最專業、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書,
讓寶寶聰明吃「對」每一口副食品,全方位補充營養。
全新增訂
• 素食寶寶營養攝取要點
• 維生素D、B12補充法
營養補充.腸胃照顧提醒,讓寶寶的每一口都吃得健康
• 0至24個月寶寶腸胃發展及所需營養提示。
• 寶寶每日飲食量建議及一週食譜搭配示範。
• 奶蛋素寶寶的營養補充法及一日食譜示範。
• 四季食材處理、烹調與過敏食材食用說明。
• 營養成分分析,每一口都吃得對、吃得好。
讓寶寶聰明攝取,忙碌媽咪小撇步!冰磚的搭配與運用Tips
一次購買不同種類、不同顏色的蔬菜與根莖類,製作成各色冰磚,
每次烹調時挑選不同的冰磚做組合,聰明搭配五色蔬果,讓寶寶吃出健康!
例如:
冰磚種類:紅甜椒泥磚、南瓜泥磚、雞肉泥磚
搭配建議:
• 南瓜雞肉泥:雞肉泥+雞肉泥
• 甜椒雞肉泥:紅甜椒泥+雞肉泥
• 甜椒南瓜泥:紅甜椒泥+南瓜泥
• 南瓜甜椒雞肉泥:紅甜椒泥+南瓜泥+雞肉泥
(註:待寶寶食用過單一口味的冰磚且無過敏反應後,就可以搭配使用喔!)
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• 甜椒南瓜泥:紅甜椒泥+南瓜泥
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(註:待寶寶食用過單一口味的冰磚且無過敏反應後,就可以搭配使用喔!)
