★練了很久卻打不穩？問題不在手感，而是你還沒有建立正確的桌球技術系統★
★從第一板發球到下一板搶攻，把零散動作變成真正能上場得分的實戰能力★
本書為圖解型桌球技術指南，內容依照學習順序編排，從球拍與握法、基本規則、站姿與步法開始，逐步延伸至發球、接發球、攻球、拉球、搓球、削球、橫拍技術、直拍技術、綜合技術與常用戰術。
相較於只介紹單項技巧的桌球書，本書著重「完整技術系統」與「實戰銜接」。讀者不只可以查找單一動作，也能理解不同技術之間如何串連，例如發球後如何搶拉、搓球接發後如何進攻、正反手如何轉換、側身進攻如何銜接下一板。
書中以圖解方式呈現動作流程與練習重點，適合初學者建立基本功，也適合已有基礎的讀者作為修正動作、強化步法與整理戰術觀念的工具書。橫拍、直拍與削球皆有收錄，能滿足不同打法讀者的學習需求。
全書分類清楚、內容完整，可供自學者、學校體育課、桌球社團、教練教學與圖書館館藏參考使用。
■適讀對象╱目標讀者
1.初學桌球、想建立正確基本動作的讀者。
2.想改善步法、發力、銜接與穩定度的自學者。
3.學校體育老師、桌球社團、教練與陪練指導者。
4.需要桌球入門與進階參考書的學校圖書館、公共圖書館與運動類館藏。
★從第一板發球到下一板搶攻，把零散動作變成真正能上場得分的實戰能力★
本書為圖解型桌球技術指南，內容依照學習順序編排，從球拍與握法、基本規則、站姿與步法開始，逐步延伸至發球、接發球、攻球、拉球、搓球、削球、橫拍技術、直拍技術、綜合技術與常用戰術。
相較於只介紹單項技巧的桌球書，本書著重「完整技術系統」與「實戰銜接」。讀者不只可以查找單一動作，也能理解不同技術之間如何串連，例如發球後如何搶拉、搓球接發後如何進攻、正反手如何轉換、側身進攻如何銜接下一板。
書中以圖解方式呈現動作流程與練習重點，適合初學者建立基本功，也適合已有基礎的讀者作為修正動作、強化步法與整理戰術觀念的工具書。橫拍、直拍與削球皆有收錄，能滿足不同打法讀者的學習需求。
全書分類清楚、內容完整，可供自學者、學校體育課、桌球社團、教練教學與圖書館館藏參考使用。
■適讀對象╱目標讀者
1.初學桌球、想建立正確基本動作的讀者。
2.想改善步法、發力、銜接與穩定度的自學者。
3.學校體育老師、桌球社團、教練與陪練指導者。
4.需要桌球入門與進階參考書的學校圖書館、公共圖書館與運動類館藏。
