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接受自己目前做不到
不等於放棄希望

每個人都有自己的速度與契機
在幸福來臨前,要好好吃飯睡覺,並耐心等待

★2022年「這本漫畫真厲害!」女生部漫畫 第8名
★2025年NHK改編電視劇
★系列在日銷售突破100萬冊
★亞馬遜五星好評
★博客來選書

【隨書贈送】
台灣限定 . 蒐集4號 . 日日好日 書籤特典
(120mm × 70mm)

我終於變得
能夠好好看重自己了。

由於生病每周只能打工四天維持生計的麥卷聰子。
遇見社區房東鈴媽和阿司,逐漸拓展出屬於自己的幸福。
透過好吃的藥膳飲食、登山健行,
考慮在自然之中調整體質……？

台灣讀者全面好評,一集又一集,停不下來!

「愛自己的第一步,不如就翻開這本溫暖的書,重新感受吃飯、睡覺與等待的美好。」——流轉翻翻書 版主

「不論是否迷途或懷抱傷痛,我想這本書非常能作為一個喘息的媒介,在疲憊裡獲得救贖。」——讀者Moyi

「談慢活的書很多,但寫進心坎裡,讀了想大哭一場,跟漫畫家說『你懂我!!!』的,則用幾根手指頭算得出來,而《幸福就是吃飯睡覺等待》是其中一本。」——Lilian 「那些關於貓、旅行和收納的一些小事」 版主

水凪トリ(Mizunagi Tori) 職業漫畫家 作品《幸福就是吃飯睡覺等待》,2020年開始連載,並獲得寶島社「這本漫畫真厲害!」女生部第8名,2025年NHK改編為電視劇。 作者在受訪時說這部作品的靈感來自她自身的經歷,療養期間身體因「藥膳」得到改善,她決定將這種「與無法痊癒的身體溫柔相處」的過程畫成漫畫,傳達「即使無法全力奔跑也沒關係」、「好好地透過飲食和睡覺來調整體質,多少讓幸福到來時能健康一點點」的價值觀。 譯者簡介 張秋明 淡江大學日文系畢業。譯有:《在一個人的夜晚,想對你說的10件事》、《女人們!》、《歐洲無聊日記》、《寺山修司少女詩集》、《京都思路》、《父親的道歉信》、《雛菊的人生》、《家守綺譚》等書。