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不生病的口腔健康力:口水的神奇防護力,讓口腔不再是健康「破口」。
不生病的口腔健康力:口水的神奇防護力,讓口腔不再是健康「破口」。
作者: 黃琇琴
出版社一方青
出版日期:2024-12-04
語言:中文
ISBN:9789869710954
裝訂:平裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
雖說牙疼不是病,但卻是重要的警訊
--口腔細菌正在破壞身體的防衛機制--
可怕的是,很多人都不當一回事!
你是否有以下幾項困擾呢?
經常口乾舌燥 嘴破
經常牙齦發炎 經常刷牙流血
口臭困擾 口角炎

當心!口腔不健康,身體亮紅燈!
如果把口腔想像成一座城市,牙齒就是這座城市的高樓,牙齦就是城市的綠地,而唾液中的各種酵素和蛋白質就如同城市中的警衛,時刻保護著這個繁忙的都市免受外來侵害。
放心!跟著黃琇琴博士,找回人體的自療力!
作者黃琇琴以多年對細胞分子的研究經驗,抽絲剝繭的分析口腔的菌叢,深入淺出帶領讀者了解口腔和與全身健康的關係,原來,我們最珍貴的人體自癒力就在是最容易被我們忽略的--口水!
老祖宗很早就知道口水中含有很強的防護力,那是因為口水除了水以外,還含有乳鐵蛋白、酵素等成分。其中,最值得重視的就是神奇的乳鐵蛋白。作者在乳鐵蛋白領域深耕二十餘年,深知乳鐵蛋白對人體的重要以及修復能力。
真的塗口水就會好--揭開口腔的神祕面紗
口水中含有三大守門員:酵素、細菌叢與乳鐵蛋白。除了幫助?食外,也是外界細菌和病毒的「防火牆」,能夠有效減少有害物質的入侵。在人體的防禦系統中,從嘴唇、牙齒到舌頭、咽喉,甚至是口腔黏膜,每一個部分都各司其職。
刷牙、漱口這些日常且看似簡單的習慣,實際上牽動著一個複雜而微妙的生物系統,這系統包含了數以億計的微生物,它們的平衡直接影響著我們的口腔和身體的健康。
「我們總認為這些口腔小狀況是小事,而輕忽了自己口腔的健康。」甚至長久以往,我們大多只關注疾病造成的身體病痛,往往忽略了亂源的起點,可能就是被我們日常所輕忽的「破口」。

現代醫學研究不斷證實,口腔健康不僅影響牙齒,更直接牽動全身健康。本書專為重視健康的讀者量身打造,揭開「口腔黏膜」的神祕面紗,深入探討其與全身免疫系統、營養吸收等的關聯,透過簡明易懂的語言帶領讀者一步步了解口腔菌叢和口腔疾病及全身疾病的關聯性,透過口腔護理及提升口水防禦力,來達到維持口腔健康,全面身體保健的目標!
作者以細胞生物專業背景,深入解析堪稱人體第二大的菌叢器官,以前所未見的視角探索口腔菌叢與如何影響口腔及身體健康,並提供最正確的保健祕訣,除解除常見的口腔問題外,更進一步透過口腔保養來預防全身性疾病發生的可能性,幫助讀者能更輕鬆擁有健康人生!