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菜市場的一年:100種少婦好吃驚的蔬菜採買攻略
菜市場的一年:100種少婦好吃驚的蔬菜採買攻略
作者: 廖炯程
出版社晴好文化
出版日期:2025-05-05
語言:中文
ISBN:9786267528884
裝訂:平裝
定價480
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
一封市場與賣菜人寫給你的情書,寫給面對菜山菜海忍不住心慌,
和老闆喊價不小心就結巴的你。
還有那些我們以為一直都在,但其實漸漸消逝的美好風景。
從產地到批發,從市場到廚房
看盡市場百態的賣菜郎,帶你認識四時蔬果和市場人情,
一部給在市場新手村門前徘徊猶豫的少婦,順利晉級的買菜指南!


【菜市場冷知識, 你知道多少?】
 菜市場好吃驚!玉米筍是嫡長子制度下的產物!
 青花筍來自於一段蔬菜界的跨界戀情?!
 真的假的!冬瓜也分公母?
 小黃瓜長大就是大黃瓜嗎?
 你認識人稱南瓜家族中的瘦子嗎?
 不可能吧!所有的彩椒都是青椒變的?
 青苦瓜比白苦瓜退火嗎?
 番茄到底是「蔬菜」還是「水果」?

【三秒圖解,蔬菜挑選小祕技GET】
 小黃瓜這樣選=瓜身筆直、屁股帶花、摸起來刺刺的!
 茄子這樣選=蒂頭一抹漸層白、表面光滑。蒂頭髮型要服貼不亂翹。
 青花椰菜這樣選=花面翠綠緊實、不泛黃、梗底切面不要有中心空洞。
 南瓜這樣選=蒂頭乾燥無水分、表面帶有果粉表示成熟了。對,熟男熟女最棒惹!

【最直白的技巧、最實用的建議!教你輕鬆掌握挑菜的訣竅】
 一次搞定100種常見蔬菜! 每一種都有簡單易懂的挑選指南。
 四季蔬菜大公開! 當季推薦及挑選技巧,讓你每次都買到最划算的好菜。
 買回來後怎麼存? 保存方法清楚明白,讓蔬菜保鮮更久。

【關於蔬菜,多的是你不知道的事!】
 白花椰菜要好吃,要選白梗還是綠梗?
 蔥和蒜苗傻傻分不清,請問老闆,到底誰是誰?
 玉米農藥很多?玉米心不能大口吸汁?
 救命啊!絲瓜一下就變黑怎麼辦?
 等等,為什麼櫛瓜吃起來會苦?


無需猜測、無需經驗!這本書讓每個人都能快速晉級「買菜達人」,別擔心,買菜!我教你,從此菜市場再也難不倒你!

【本書特色】
 教你如何挑選採購當季蔬果
 讓你了解蔬果背後的故事及典故
 市場達人才知道的料理保存祕訣
 一本讓你馬上提起菜籃上菜市場的全方位寶典