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> 情緒自癒:七種常遇心理傷害與急救對策
情緒自癒:七種常遇心理傷害與急救對策
作者:
蓋.溫奇(Guy Winch)博士
出版社
:
橡實出版
出版日期
:2025-10-01
語言
:中文
ISBN
:9786267604946
裝訂
:平裝
定價
:
480
元
購買數量:
本
內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
被拒絕的心碎,努力後的挫折,失落愛的遺憾
如何不讓傷痛惡化擴大,變成一生無法挽救的傷疤?
日積月累的情緒輕傷,都要在第一時間自救!
TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉原書
作者簡介 蓋・溫奇(Guy Winch)博士 執業心理師,美國心理學會會員,於紐約曼哈頓設有私人診所。其與情緒健康之相關研究,經常發表於各大媒體,並為PsychologyToday.com網站撰寫抱怨力量大部落格(Squeaky Wheel Blog),偶爾在紐約一帶的俱樂部表演獨角喜劇。著有《情緒自癒》、《抱怨力量大》、《不必為悲傷感到抱歉》等書,已譯成二十四種語言。 譯者簡介 祁怡瑋 專職英中譯者,譯有《你不爽,為什麼不明說?》等數十冊。 個人網誌:medium.com/@ewaychyi