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首先,好好地聆聽:真正理解「溝通」的對話技巧
首先,好好地聆聽:真正理解「溝通」的對話技巧
作者: 櫻井將
出版社楓書坊文化
出版日期:2025-10-30
語言:中文
ISBN:9786267730621
裝訂:平裝
定價420
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
~先聽懂,才能說得對~
掌握「聆聽✕表達」的黃金比例,
達到真正有效的溝通!

  我們常誤以為聆聽就是安靜、不插嘴、忍耐或順從,
  但真正的聆聽,其實是不帶評價與個人解釋,專注接收對方的想法與感受。

  《首先,好好地聆聽:真正理解「溝通」的對話技巧》
  由YeLL股份有限公司代表董事——櫻井將撰寫。
  結合多年企業經營、培訓與心理學實務經驗,
  將「聆聽」拆解為態度、技巧與狀態3大面向,
  並提出兼顧聆聽與表達的黃金比例,
  幫助讀者在任何情境中,都能溝通順暢、有效達成目標!

  \擺脫似懂非懂,讓對話真正走進彼此的心/
  光會聽還不夠,你還需要知道何時該表達、該推進對話。
  本書將教你在衝突、意見不一致的情況下,
  透過正確的聆聽與表達順序,重新建立信任、化解誤會,
  讓溝通成為達成關係、推動行動的助力。

  ★3要素公式:
  態度(信念)✕技巧(語言+非語言)✕狀態真正能發揮作用的聆聽能力!

  ★聆聽與表達的黃金比例:
  何時該聽、何時該說?用平衡法則讓對話既有溫度又能推進!

  ★讓人願意開口的技巧:
  營造安全感、提升對方的傾訴解析度,讓話題更清晰、更具行動力!

  無論是主管、同事、家人還是朋友,
  掌握「好好聆聽」的原則,
  不僅能改善人際關係,
  更能讓你在各種場合中,
  成為讓人信賴、願意傾訴與合作的溝通高手!

本書特色

  ◎用「態度✕技巧✕狀態」3要素公式,全面解析聆聽的本質與關鍵!
  ◎教你從信念出發,破解「聆聽忍耐或順從」的迷思,建立正向的核心觀念!
  ◎提供兼顧聆聽與表達的黃金比例,讓對話更有效率、更具影響力!