簡單的28天子宮排毒瑜珈,不僅從生理期就能檢測你的健康,
還能幫你輕鬆排出長年累績的毒素,打造安心又健康的子宮。
「本以為只是例行經痛,卻發現是子宮內膜異位症?」
「到現在都沒辦法懷孕,都是因為常翹二郎腿?」
「下巴的顳顎關節失去平衡,才會引發月經不調?」
「才三十幾歲就開始停經了?我連婚都還沒結呢!」
會有這些情況,就是因為我們長期對子宮發出的求救訊號視而不見而產生的。
從小到大,我們只要感覺不舒服,就自然會去看醫生,但奇怪的是,如果是女人每個月會有的經痛,或是經期不順,我們總是選擇忍耐或忽略,認為自己不該為了這種「小事」而去醫院。
但就是因為這些「小事」,才讓子宮內的毒素持續累積,等到最後變成不孕、早期停經、子宮肌瘤、子宮頸癌等的「大事」時,才後悔不夠重視自己的子宮。
☆原本月經都很規律,這次卻晚了十天才來?
★如果只是近期狀態不佳的影響,就不需要擔心,但若長期如此,就要去看醫生了。
☆下面突然開始流血,本來以為是月經,卻沒幾天就結束了?
★最大原因就是賀爾蒙失調,對於現代女性是常見的症狀,但如果反覆發生,就要去醫院做檢查。
☆我竟然會有子宮肌瘤,我該去做手術嗎?
★子宮肌瘤是很常見的良性腫瘤,只要持續管理,不讓腫瘤繼續變大就好。
在韓國被尊稱為三神奶奶的作者,整理了從醫四十幾年來,成功讓一萬多名難以受孕、不孕的女性懷孕的經驗,教導大家從每個月的經期變化,來檢測子宮的健康狀態,並設計了簡易的子宮排毒28天奇蹟療程,利用瑜珈與按摩的方式,幫助大家排出長年累積在子宮的毒素,讓我們度過舒適的生理期,也不再為子宮相關疾病而擔憂。