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零失敗Ⅱ漸.健.美
零失敗Ⅱ漸.健.美
作者: 陳正義
出版社美好事物
出版日期:2017-03-23
ISBN:9789868778566
裝訂:平裝
定價280
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
本書特色

  健身 x 美膚

  打造年輕體態的關鍵
  保持不敗青春的秘訣

  10招讓你漸漸回歸完美好肌膚
  22個健身動作 + 18個美肌伸展

  最正確的 美肌妙招簡易又有效
  最簡單的 運動看起來活力滿滿
  最有效的 伸展讓你體態超級讚
  讓人裡裡外外美體美儀美膚美透透
  讓自己更愛自己更愛自信健康