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顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療
顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療
作者: 陳品洋
出版社博思智庫
出版日期:2017-01-03
語言:中文
ISBN:9789869298889
定價320
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序

顧好腸胃,身體就健康!
中醫五千年,13億華人見證
完全收錄暖腸健胃180種食療方!

  青春痘、頭痛、高血壓、感冒、腹瀉、糖尿病、自律神經平衡,造成抑鬱、心悸都可能是腸胃惹的禍!?

  錯誤的飲食會傷害人的腸胃,耗損體內大量的酵素(包含維生素及礦物質),最終導致疾病。
  照顧好腸胃,全身都受惠!

  本書教你調腸解胃,輕鬆解決:
  •疲憊
  •眼睛酸
  •頭痛
  •便秘
  •高血壓
  •高血脂

  吃對食物
  腸胃健康不生病!
  中醫理論結合食譜,超實用
  捍「胃」健康 、「腸」保年輕,就看這一本!

  陳品洋 中醫碩士◆編著
  汪立典 營養師 ◆專序推薦

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