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養肝護肝原來可以這麼簡單
養肝護肝原來可以這麼簡單
作者: 易磊
出版社德威
出版日期:2017-01-01
語言:中文
ISBN:9789865756628
定價250
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
養肝護肝原來可以這麼簡單

  肝在人體內的功能是捍衛周身,保護君主—心,平叛諸亂(解毒)的「將軍」。同時,肝主謀斷,如果一個人肝臟有了問題,那這個人的思維也會有問題,其表現就是猶豫不決,肝氣亢勝,處事失於嚴謹。

  我們知道,肝藏血,主疏泄。但血從哪裡來?沒有血,肝就無法工作了,疏泄什麼?所以,從這個角度看,肝臟儘管貴有「將軍」之位,但也必須放下身段,將自己看成是一個守護倉庫的「倉管」,只不過這個倉庫裝的是外周循環需要的血液而已。而心主血,其實心也需要散佈,就像水庫有水才有其存在的價值,那麼,肝是怎麼患病的,肝病對人體有什麼危害呢?在回答問題之前,這裡先賣個關子,本書對肝病的危害做了一個詳盡的說明,希望引起更多人對自己肝臟的關照,及早正確護養。

  「識」—身體之肝苦代謝您須知
  「食」—吃對喝對肝病慢慢減退
  「穴」—不可少的特效穴位療法
  「藥」—中藥補肝、護肝養護法
  「治」—不同肝病的防護與治療
  「調」—居家護肝細節不可不知