本書由北京市高校專業乒乓球教練員寫作，採用視頻教學以及高清連拍技術動作相配合的方式，圖解了乒乓球基礎動作和基本技術。根據動作需要，使用了多角度照片、局部細節特寫照片、正確和錯誤動作對比照片、步法示意圖等豐富的視覺表達形式講解技術，並使用球臺的側視和俯視示意圖的形式描述球的運動軌跡和來球、回球路線，幫助使用者直觀地瞭解技術在實戰中的應用。無論是基礎的握拍、發球站位，還是正手和反手的發球、擊球動作，本書都有細緻的動作講解。
本書特色：
1. 561幅高清連拍圖片，圖解72種標準姿勢、站位元、基本技術和組合技術。
2. 連貫動作超細緻分步驟圖解
3. 多視角和局部特寫照片全方位展示技術細節
4. 站位元示意圖詳解步伐移動方式
5. 球臺側視、俯視示意圖 清晰闡釋球的運動路徑
本書特色：
1. 561幅高清連拍圖片，圖解72種標準姿勢、站位元、基本技術和組合技術。
2. 連貫動作超細緻分步驟圖解
3. 多視角和局部特寫照片全方位展示技術細節
4. 站位元示意圖詳解步伐移動方式
5. 球臺側視、俯視示意圖 清晰闡釋球的運動路徑
