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活到125歲的長壽秘訣
活到125歲的長壽秘訣
作者: 西田育弘
出版社晨星
出版日期:2018-07-11
語言:中文
ISBN:9789864434527
裝訂:平裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
  人類可活的歲數,比你想像中的要長很多

  在遺傳基因的設定下,人體的細胞在125年左右才會凋零,迎向死亡。
  然而,人類的死亡年齡卻普遍比125歲提前了許多。究竟為何大多數的人無法存活到這個歲數呢?
  循環生理學博士用50個Q&A,帶你輕鬆學習奇妙的人體知識:
  Q:一天三餐的依據是什麼?
  A:因為醣質的能量供給只能維持3~4小時!
  Q:為什麼嘴巴與鼻子互相連接?
  A:因為要判別進入口中的物質是否具有毒性!
  Q:為什麼人們要有規律的生活作息?
  A:因為人體有節律,並按照一定的週期規律在運轉!

  日常生活中許多看似平凡的規律、身體反應機能,背後卻都有其存在的意義。而了解這些體內的組織架構、運作方式,便能懂得如何健康、正確地使用我們的身體。找出與身體和諧共處的方法,從現在開始實施,健康活到125歲!

  人體知識Q&A
  ▲ 人為什麼會變老?
  ▲ 為什麼吃美味的食物會感到幸福?
  ▲ 吹彈可破的肌膚,為什麼會變得粗糙乾裂?
  ▲ 為什麼脂肪一旦生成就難以消減?
  ▲ 不能過度攝取鹽分的理由是什麼?
  ▲ 想培養孩子多才多藝!該從什麼時候開始讓孩子學習?
  ▲ 幸福地老去的祕訣是什麼?
  ▲ 若想要長壽的話,該怎麼做才好呢?

本書特色

  ★本書用Q&A的方式,問出了許多長久以來看似理所當然的疑問。人體的各個構造和我們的生活規律背後卻都各自有其用意,了解人體知識、解開長久以來的疑惑!

  ★搭配逗趣圖解,輕鬆又有趣!短篇幅問答方式,讀起來無負擔!

  ★除了闡述人體相關知識外,作者亦舉出許多自然界中的動植物作為例子,除了能了解各種動物間與人類的差異性外,也能一窺造物者創造自然界的奧妙之處!