全家健康的守護者!
最有效的按摩經典,成為你家最好的保健良醫!
中華足部反射區健康法協會顧問──陳明仁老師,
腳底按摩最完整著作,暢銷15年經典增修版出爐!
腳是人體的第二心臟,腳底如同一幅人體地圖,
不同部位代表著不同器官的反射區,
按摩時會刺激這些反射區,
能疏導全身經絡臟腑、增進氣血循環、調節各器官機能,
有效解除不適,也達到排毒、美肌、好眠、減肥等多重功效,
書中也收錄常見病症的足療反射區按摩手法,
可對症應用,哪裡不適就按哪裡,還你無病一身輕!
本書特色
◆對症按摩、症狀急救箱!
收錄現代人常見50大健康問題按摩技法,現學現用、重拾健康!
-熟年族症狀:三高問題、免疫力弱、心臟病、腎臟病、老年癡呆、風濕等。
-上班族症狀:頭痛、肩臂腰痠痛、膝足痛、失眠、壓力大、耳鳴、焦慮等。
-女性症狀:便祕、宿便、月經失調、貧血、手腳冰冷、性冷感、不孕、更年期障礙等。
-男性症狀:性功能障礙、增強性功能、攝護腺肥大等。
◆三方角度操作、一看上手!
從自行按摩、他人按摩、工具按摩等三種角度示範,清楚、易懂、好操作!
◆按對位置、正確手法
67個足部反射區、300張真人示範全彩圖鑑,詳細圖解按摩技法,各種不適症狀自救不求人!
◆權威編寫、專業必讀!
足健師、醫療從業人士、中醫相關職業學生,教學、自學必備,能有效提升知識與技術。
國內推薦
財團法人連震東先生文教基金會董事長 方瑀
財團法人立夫醫藥研究文教基金會董事長 林穎曾
國際若石健康研究會創會人 陳茂雄
財團法人愛盲基金會愛盲學院學務長 張捷
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