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日本全能記憶大師的高績效大腦工作術:一舉根除記憶、注意、溝通、判斷上的失誤,提升工作與學習成果!
日本全能記憶大師的高績效大腦工作術:一舉根除記憶、注意、溝通、判斷上的失誤,提升工作與學習成果!
作者: 宇都出雅巳
出版社商周文化
出版日期:2018-09-04
語言:中文
ISBN:9789864775071
裝訂:平裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評

★日本亞馬遜商業實用類暢銷書TOP5



不被「非完美」的大腦綁架。

用正確有效的大腦使用方式做自己意志的主人。

由日本記憶訓練專家,結合腦科學、認知科學,提出工作上常見四大失誤應對方式,補強大腦缺失,徹底根除記憶不足、注意力渙散、溝通不良、誤判的工作術!



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中華記憶運動協會創會理事長 王聖凱│廣播主持人/GAS口語魅力培訓?創辦人 王介安│溝通心理學家 裘凱宇│腦科學家/《大腦簡史》作者 謝伯讓____依姓氏筆劃序



大腦沒有你以為的那麼可靠!

根據腦科學、認知科學的研究:記憶會在不知不覺中給予大腦不良的影響。



「啊、我完全忘了!」「唉呀,不小心掉了!」「是嗎?那我搞錯了。」「我那時為什麼會蓋章啊~」

之所以出現這些失誤,並不是因為你的記憶、注意、溝通或判斷差,而是大腦運作機制本來就容易犯錯。

本書將工作上常見的失誤分為以下四類,詳細解說引起失誤的機制及預防對策。只有正確理解大腦運作機制,再根據這些知識擬定對策,才能避免失誤發生。

成為記憶達人→做筆記。活用場所及圖像記憶法。
成為注意達人→製作檢查表。切換單工模式。進入化境,保持專心狀態。
成為溝通達人→將意識箭頭朝向對方。掌握對方反應。具體化到無從誤會的程度。
成為判斷達人→用「慢想」的邏輯壓下「快思」的結果。預防內隱記憶造成思考偏誤。

面對‧處理失誤,才是有價值的「工作達人」。



亞馬遜讀者評論:

‧來到六十歲的我,記憶力下降不少,讀了這本書後,對我幫助很大。

‧是可以立刻實踐的技巧,的確很有效果,我也推薦給我的後輩。

‧這本書針對引起失誤的原因、大腦運作方式等觀點,淺顯易懂地說明,讓人容易理解,是一本好書。

‧有邏輯、易實踐、好懂。推薦給工作上常有失誤煩惱的人看。

‧我認為品管人員、軟體開發人員等項目負責人都該讀這本書。單詞及表達方式很淺顯易懂,一小時就能讀完。

‧失誤不會消失,但可以減少失誤。這是一本非常有用的書,可以學習針對失誤的適當對策。

‧如果了解大腦機制,就能根據這點了解我們應該做什麼。從這個意義上來說,這將是從現在開始思考工作技巧的一個指標。