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　　百萬暢銷書作家、心靈療癒導師何權峰
　　教你找回安心、平靜的自己，陪伴你找到更幸福的人生下半場。

　　■何權峰醫師【熟齡過日子二書】，人生苦短，每一天都要把日子過好！

　　套書共二冊，含：
　　《人生苦短，把日子過好最重要》
　　《把壞日子過成好日子》

　　◆《人生苦短，把日子過好最重要》
　　45則故事撫平生活中的折磨，陪伴你找到更幸福的人生下半場。

　　為何在一個個願望實現後，幸福還是沒有來？
　　因為幸福不在某時某地，而在此時此地。
　　你走過起落，有過幸與不幸，
　　覺得情緒總是起起伏伏，不知道如何才能得到平靜？
　　不貪求，不比較，不要太在意，
　　早一點領悟，人生下半場將更幸福。
　　好好過每一天，自然就日日好日。
　　我們以為努力追求，總有一天會快樂，
　　但快樂何必等？其實現在就可以。
　　想要放下心靈重擔的人都想知道的解脫智慧。
　　45則大師語錄，撫平被生活折磨的痛苦，重拾寧靜祥和的心靈。

　　◆《把壞日子過成好日子》
　　你原本就是快樂的，煩惱是後來才有的，回歸內在本質，就是回到沒有煩惱以前的那顆心。
　　何醫師教你觀照五種內在的本質，