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　　痛風是一種尿酸代謝障礙引起的關節病。飲食不當是痛風的主因，而生活習慣不良也會容易患上痛風。40歲以上的中年男性是痛風的高危人士，但痛風的患者開始有年輕化的趨勢。

　　本書從多方面介紹預防和治療痛風的方法，包括飲食調養、調整生活和作息、選用中藥、運動方案、經絡穴位保健法。雖然痛風是一種很難根治的慢性病，但如果能調養得當，就可以減輕病痛，把發作概率和對我們的危害降到最低。