懂體質，知養生
──25形人本命體質養生法
持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主
引古治今，全新力作
用養生超越疾病，重新看待自己的體質
體質，是「身體偏性的潛在特質」，
本書教你用養生手段將特質上的長處放大，
過盛之處予以轉化，不足之處給予拉?，
將可預見的健康問題輕減。
◎一套益於平時養生，更利於病時療疾的無價之術
在《黃帝內經》〈陰陽二十五人〉中，依陰陽五行的變化，將體質分為25形，本書以「五形本命公式」算出自己屬於哪一形人，帶你認識自己的本命體質，不再誤踩養生地雷！
例：一九八八年的十二月十一日出生。
本命為金形，兼形為水形。
臉形有稜角，膚色白，頭小，肩背腹部肌肉不多，整體骨骼較輕。
為人做事有原則，個性急進，俐落乾脆，善於指揮、判斷。
身體狀況秋冬較好，春夏交替時較差而容易生病。
體質偏性在肺系統，身體的臟器或組織對應到：肺臟、大腸、鼻腔、氣管、皮膚、體毛。要特別注意肌肉和血液方面的調養，易有中風發生。
適宜牛蒡、馬鈴薯、芋頭等根莖食物與富含油脂的肉類，像是豬肉來同煮，搭配蔥?
──25形人本命體質養生法
持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主
引古治今，全新力作
用養生超越疾病，重新看待自己的體質
體質，是「身體偏性的潛在特質」，
本書教你用養生手段將特質上的長處放大，
過盛之處予以轉化，不足之處給予拉?，
將可預見的健康問題輕減。
◎一套益於平時養生，更利於病時療疾的無價之術
在《黃帝內經》〈陰陽二十五人〉中，依陰陽五行的變化，將體質分為25形，本書以「五形本命公式」算出自己屬於哪一形人，帶你認識自己的本命體質，不再誤踩養生地雷！
例：一九八八年的十二月十一日出生。
本命為金形，兼形為水形。
臉形有稜角，膚色白，頭小，肩背腹部肌肉不多，整體骨骼較輕。
為人做事有原則，個性急進，俐落乾脆，善於指揮、判斷。
身體狀況秋冬較好，春夏交替時較差而容易生病。
體質偏性在肺系統，身體的臟器或組織對應到：肺臟、大腸、鼻腔、氣管、皮膚、體毛。要特別注意肌肉和血液方面的調養，易有中風發生。
適宜牛蒡、馬鈴薯、芋頭等根莖食物與富含油脂的肉類，像是豬肉來同煮，搭配蔥?
