．改變應對方式，才有可能扭轉情勢
英國詩人布萊克曾經寫道：「只要你願意停止生氣、抱怨，就不用擦拭悔恨的眼淚，一旦你繼續生氣、抱怨，就永遠也擦不完那些傷心的眼淚。」
確實如此，遇到不如意的事情，與其成天生氣、抱怨，不如試著改變自己的心態和應對方式。因為，一味生氣、抱怨並無法扭轉既成的事實，唯有拋開心裡的負面情緒，試著調整自己的心態，才有可能扭轉局面。
人要學會放下負面情緒，在失意挫折中改變自己。生氣、抱怨只會讓自己心情越來越糟糕，對周遭的人事物越來越厭煩，日子當然過得痛苦不堪。
本書特色
哲學家叔本華曾經寫道：「喜歡生氣、抱怨的人，總是帶著有色的眼鏡觀看人生，把所有的快樂都看成不快樂，就好比美酒一到充滿膽汁的口中也會變苦一樣。」
面對失敗、挫折，絕大多數人選擇生氣、抱怨和逃避，整天怪東怪西，怪環境怪社會，怪命運怪景氣，就是不肯靜下心來檢討自己。
帶著墨鏡看人生，眼前當然一片黑暗。唯有放下怨懟的心理，控制自己的負面情緒，人生才可能豁然開朗。
英國作家毛姆曾經寫道：「一經打擊，就抱怨、生氣，甚至放棄努力的人，永遠是個失敗者。」
生氣、
英國詩人布萊克曾經寫道：「只要你願意停止生氣、抱怨，就不用擦拭悔恨的眼淚，一旦你繼續生氣、抱怨，就永遠也擦不完那些傷心的眼淚。」
確實如此，遇到不如意的事情，與其成天生氣、抱怨，不如試著改變自己的心態和應對方式。因為，一味生氣、抱怨並無法扭轉既成的事實，唯有拋開心裡的負面情緒，試著調整自己的心態，才有可能扭轉局面。
人要學會放下負面情緒，在失意挫折中改變自己。生氣、抱怨只會讓自己心情越來越糟糕，對周遭的人事物越來越厭煩，日子當然過得痛苦不堪。
本書特色
哲學家叔本華曾經寫道：「喜歡生氣、抱怨的人，總是帶著有色的眼鏡觀看人生，把所有的快樂都看成不快樂，就好比美酒一到充滿膽汁的口中也會變苦一樣。」
面對失敗、挫折，絕大多數人選擇生氣、抱怨和逃避，整天怪東怪西，怪環境怪社會，怪命運怪景氣，就是不肯靜下心來檢討自己。
帶著墨鏡看人生，眼前當然一片黑暗。唯有放下怨懟的心理，控制自己的負面情緒，人生才可能豁然開朗。
英國作家毛姆曾經寫道：「一經打擊，就抱怨、生氣，甚至放棄努力的人，永遠是個失敗者。」
生氣、
