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　　幫幫我，小孩沉迷平板手機怎麼辦？
　　本書分析30年各領域專家研究，歸納500組家庭3C使用規範；
　　知名教育記者教你訂出妥善育兒計劃，從此不再焦慮

　　《紐約時報》《華爾街日報》《赫芬頓郵報》《華盛頓郵報》《衛報》等知名媒體一致好評！

　　3C幾乎成為全能褓姆，
　　在你忙不過來的時候，陪孩子玩耍、學習，甚至幫你留意他們的健康，
　　有時比起孩子，離不開3C的，其實是身為家長的你：

　　→為了讓孩子乖乖吃飯，塞平板給他看影片；
　　→為了讓孩子心甘情願學習，用玩手機當作獎勵；
　　→為了讓孩子幫忙做家事，用Wi-Fi密碼作為交換……

　　有太多時候，3C幫你度過育兒難關；但更多時候，你害怕3C帶給孩子負面影響：近視、肥胖、睡眠品質不佳、注意力渙散，或情緒失調……有太多專家提出醫學佐證，更有社會學家告訴你，3C成癮可能讓孩子難以適應社會。台灣衛福部建議兩歲以下兒童禁用3C；2019年世界衛生組織也提出指導方針，表示一歲以下兒童應禁用3C、二到四歲兒童每日不宜呆坐觀看螢幕超過一小時。我們難道只能將3C視為毒蛇猛獸，避之唯恐不及嗎？

　　本書作者安雅‧卡曼尼茲是知名教育記者，曾入圍普立茲獎，獲《