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逆轉營養素:營養應用醫學診療室,調理、改善大小毛病的控糖筆記
逆轉營養素:營養應用醫學診療室,調理、改善大小毛病的控糖筆記
作者: 莊武龍
出版社博思智庫
出版日期:2019-06-27
語言:中文
ISBN:9789869708586
裝訂:平裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
  無藥可醫?《逆轉營養素》讓你不藥而解!
  不用藥的營養療法,不是什麼病都需要吃藥

  吃下的食物,營養真的有被吸收嗎?
  花了多年在找疾病的原因,常年被困在疾病的迷宮中,卻只花了30分鐘發現原來是身體缺營養了!現代人的文明病常常是營養不均導致,身體是好是壞,都是「吃」出來的。不再跑醫院,讓身體保持最佳狀態,從吃對營養開始。
  
  ※營養自救筆記
  掉髮、過敏、骨質疏鬆,
  失智症、心衰竭、糖尿病,
  身體病症不斷,全是因為你吃錯了!
  囊括新陳代謝科權威醫師的營養療法,讓營養上桌,疾病下課!

  ※營養醫學診療室
  ˙全身發癢要吃……烏龍麵、黑芝麻?
  ˙傷口無法快速癒合要吃……蛋白質?
  ˙關節腫大的原因是……維生素A攝取過多?
  ˙骨質需要的營養素,除了鈣之外,還需要……?

本書特色

  給身體適當的營養,預防疾病侵身!

  ◎30個醫療實例,都是營養素惹的禍!
  ◎淺顯易懂,沒有醫療背景都能輕鬆看的營養學。
  ◎糖尿病患者、家長、孩子、加班熬夜族必備專書。
  ◎搭配表格,列出各個年齡層的營養攝取量、常見食材的營養含量。