樹木越多，越幸福快樂！
你只需要欣賞自然的聲音、氣味和景物，讓森林走進來！
李卿博士（Dr. Qing Li）的《森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康和快樂》，告訴我們：森林浴讓我們與自然連結在一起，帶領我們一路回到家，回到我們真正的自我。
《森林癒》描述了日本的文明是森林文明，他們的文化、哲學和宗教都是由覆蓋著全國的森林孕育而成，更不用說包羅萬象的日常用品。
「森林浴」這個詞是1982年由日本林野廳長秋山智英先生所創，他認為日本人民需要藉由大自然療癒身心。
同年，他們就開始推展森林浴的國家健康計畫，如今全日本共有62個經認證的森林療癒基地，全都證實具有特殊有益健康的特性，每年也有250萬至500萬人走森林步道。
森林浴已經成為日本人減輕壓力，維護健康的一種標準方式。
《森林癒》說明了森林的聲音，樹木的香味，陽光映著樹葉婆娑起舞，新鮮潔淨的空氣──這一切都讓我們舒適自在，解除我們的緊張和焦慮，讓我們放鬆，能夠清晰地思考。走進大自然可以提振情緒，恢復精神和活力，讓我們返老還童，青春永駐。
森林也是一種驚人的資源，提供我們賴以生存的一切。它產生氧氣
你只需要欣賞自然的聲音、氣味和景物，讓森林走進來！
李卿博士（Dr. Qing Li）的《森林癒：你的生活也有芬多精，樹木如何為你創造健康和快樂》，告訴我們：森林浴讓我們與自然連結在一起，帶領我們一路回到家，回到我們真正的自我。
《森林癒》描述了日本的文明是森林文明，他們的文化、哲學和宗教都是由覆蓋著全國的森林孕育而成，更不用說包羅萬象的日常用品。
「森林浴」這個詞是1982年由日本林野廳長秋山智英先生所創，他認為日本人民需要藉由大自然療癒身心。
同年，他們就開始推展森林浴的國家健康計畫，如今全日本共有62個經認證的森林療癒基地，全都證實具有特殊有益健康的特性，每年也有250萬至500萬人走森林步道。
森林浴已經成為日本人減輕壓力，維護健康的一種標準方式。
《森林癒》說明了森林的聲音，樹木的香味，陽光映著樹葉婆娑起舞，新鮮潔淨的空氣──這一切都讓我們舒適自在，解除我們的緊張和焦慮，讓我們放鬆，能夠清晰地思考。走進大自然可以提振情緒，恢復精神和活力，讓我們返老還童，青春永駐。
森林也是一種驚人的資源，提供我們賴以生存的一切。它產生氧氣
