★逾20,000粉絲敲碗期待！★
★全球授課，古經方課程秒殺！★
★連中醫師們都來上課且獲益良多！★
你以為在養生，其實是養病！
小心！往往毀掉健康的，正是這些「養生習慣」。
真正該學習的，是「減法養生」的大道至簡保健法！
◎每個人都該好好養生？
NO！養生是健康的人才享有的特權
◎生理期後要吃四物補血？
NO！體質健康者不需要補藥
◎多排便，清空廢物就是好？
NO！排便不正常，大腸癌上身
◎每天吃水果對身體好？
NO！瘦虛體質不適合吃生冷水果
◎多喝水有益健康？
NO！水喝得太多太少都不對
◎生酮飲食，真能減重變健康？
NO！不是人人都適合
◎益生菌有如神助？
NO！排便異常所延伸的疾病才有效
病，都是自己養出來的！
治病養生不是拚命補，
講求陰陽平衡，才是人體最佳湯藥！
人總覺得要「做些什麼」，才能往健康之路邁進，
於是，各種「養生法」的訊息充斥市面，
但你知道嗎？養生養錯了，對健康才是大扣分！
對健康真正有益的方式，是「減法養生」！
試著少做一點會讓身體
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NO！養生是健康的人才享有的特權
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但你知道嗎？養生養錯了，對健康才是大扣分！
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試著少做一點會讓身體
