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青少女生存手冊:認識中學女生的交友問題,協助她建立自信、處理衝突的十堂課
作者: Lucie Hemmen
出版社橡實文化
出版日期:2020-02-03
語言:中文
ISBN:9789865401146
裝訂:平裝
定價380
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
  青春期女孩的生活,比你想的還要複雜!

  她的自信心與安全感,來自同儕團體的喜愛與接納



  然而對社交的過度關注,也導致隨之而來的混亂不安

  如何引導她認識自我的價值,防止霸凌,並審慎使用社群媒體?



  青少女有哪些交友上必知的常識?

  如何交到真心好朋友,又能保有自我?

  如何避免踏入社交的地雷區?

  如何建立起堅實的自信心?

  如何不「過度分享」而流於負面八卦?



  【從好玩的測驗,讓她認識自己的人格特質】

  

  ?妳是野花、向日葵、還是玫瑰花?

  ?妳是拓展者、守成者、還是撤退者?

  ?妳是狗型人,還是貓型人?

  ?妳內心住著批評家,還是啦啦隊長?

  ?妳是刺激追求者,還是經驗追求者?

  ?妳是一般社群媒體使用者,還是重度社群媒體使用者?

 

  【剔除負面的社交習慣】



  ?「八卦」是用負面的方式,在背後議論其他人

  ?釐清判斷與預設的差別:「判斷」是基於事實的陳述,「預設」是個人的揣測,不等同於真實



  【為什麼有些女孩喜歡散播八卦?】

  

  ?為了發洩自身的挫折感

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