
青少女生存手冊:認識中學女生的交友問題,協助她建立自信、處理衝突的十堂課
作者:
Lucie Hemmen
出版社:橡實文化
出版日期:2020-02-03
語言:中文
ISBN:9789865401146
裝訂:平裝
定價:380 元
青春期女孩的生活,比你想的還要複雜!
她的自信心與安全感,來自同儕團體的喜愛與接納
然而對社交的過度關注,也導致隨之而來的混亂不安
如何引導她認識自我的價值,防止霸凌,並審慎使用社群媒體?
青少女有哪些交友上必知的常識?
如何交到真心好朋友,又能保有自我?
如何避免踏入社交的地雷區?
如何建立起堅實的自信心?
如何不「過度分享」而流於負面八卦?
【從好玩的測驗,讓她認識自己的人格特質】
?妳是野花、向日葵、還是玫瑰花?
?妳是拓展者、守成者、還是撤退者?
?妳是狗型人,還是貓型人?
?妳內心住著批評家,還是啦啦隊長?
?妳是刺激追求者,還是經驗追求者?
?妳是一般社群媒體使用者,還是重度社群媒體使用者?
【剔除負面的社交習慣】
?「八卦」是用負面的方式,在背後議論其他人
?釐清判斷與預設的差別:「判斷」是基於事實的陳述,「預設」是個人的揣測,不等同於真實
【為什麼有些女孩喜歡散播八卦?】
?為了發洩自身的挫折感
?
她的自信心與安全感,來自同儕團體的喜愛與接納
然而對社交的過度關注,也導致隨之而來的混亂不安
如何引導她認識自我的價值,防止霸凌,並審慎使用社群媒體?
青少女有哪些交友上必知的常識?
如何交到真心好朋友,又能保有自我?
如何避免踏入社交的地雷區?
如何建立起堅實的自信心?
如何不「過度分享」而流於負面八卦?
【從好玩的測驗,讓她認識自己的人格特質】
?妳是野花、向日葵、還是玫瑰花?
?妳是拓展者、守成者、還是撤退者?
?妳是狗型人,還是貓型人?
?妳內心住著批評家,還是啦啦隊長?
?妳是刺激追求者,還是經驗追求者?
?妳是一般社群媒體使用者,還是重度社群媒體使用者?
【剔除負面的社交習慣】
?「八卦」是用負面的方式,在背後議論其他人
?釐清判斷與預設的差別:「判斷」是基於事實的陳述,「預設」是個人的揣測,不等同於真實
【為什麼有些女孩喜歡散播八卦?】
?為了發洩自身的挫折感
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