不可錯過的新生兒父母必備睡眠寶典！嬰兒睡好覺，父母也可一夜好眠。
◎以衛教知識為基礎，教您一步一步指引孩子學習睡覺與喝奶，讓寶寶不再需要奶睡與抱睡。
◎教導父母調整孩子的睡眠作息，讓孩子睡得好，大人也能夠有充足的睡眠。
◎作者為知名親子部落格版主，瀏覽人次已超過三百萬人，深獲網友肯定與推薦。
‧PTT媽寶版推薦寶寶睡眠作息達人
‧寶寶嬰兒睡眠作息實務經驗討論社團版主
‧網友激推0歲兒最需要的睡眠作息指南
順著孩子就對了？養孩子就是要忍耐？
睡眠不足只是運氣不好抽到氣質差的孩子？……
其實，寶寶穩定好眠，是成長的關鍵、也是父母得以安心的首要之務！
透過以睡眠理論為基礎的歸納整理，系統性引導各月齡嬰兒睡眠作息方法，提供上百位父母寶寶睡眠作息建議，實務經驗集結成書，看完本書，學到正確觀念，大人小孩都加入「好好睡教」的行列。
「好想好好睡覺！」「孩子睡好少，正常嗎？」
「要一直抱著睡。」「一個晚上醒來喝奶好幾次。」
「我也很想要讓寶寶睡在小床上，可是他就是一直哭。」
「我無法接受讓孩子哭到睡、我害怕孩子趴睡會有危險?
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「好想好好睡覺！」「孩子睡好少，正常嗎？」
「要一直抱著睡。」「一個晚上醒來喝奶好幾次。」
「我也很想要讓寶寶睡在小床上，可是他就是一直哭。」
「我無法接受讓孩子哭到睡、我害怕孩子趴睡會有危險?
