本書將重點講解50種容易栽培,適應本地氣候的藥用植物,詳細地介紹各種日常種植及養護的技巧,並列出在家中可以隨手運用這些植物進行食療及保健的方法。在佈滿綠色植物的陽臺上遠離壓力,一邊栽培,一邊養生,把悉心照料的草藥化成強身健體的良藥,獲得身體及心靈上的療癒及放鬆。
區靖彤
香港註冊中醫師,國家執業中藥師資格,香港中藥藥劑師協會榮譽會長。2009年於香港浸會大學取得哲學博士 PhD(生藥學)學位,曾任職香港醫院管理局總藥劑師辦事處中藥師,現職香港高等教育科技學院(高科院)中藥藥劑學(榮譽)理學士課程主任,李甯漢中醫藥教授,中國醫藥及文化研究中心總監。曾分別擔任《名貴藥材鑑別》、《中醫藥食療手冊——新冠肺炎的預防和復康調理》、《中醫藥食療手冊2——揀靚料.煲靚湯——選名方.煮藥膳》、《餐桌上的中藥——冬蟲夏草》的主編,及《中藥臨床藥學總論》副主編等,並發表多篇學術論文。
