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　　本套書組合：《內向心理學【i人必讀・全球暢銷經典】：享受一個人的空間，安靜地發揮影響力，內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒》、《拖延心理學【暢銷40週年紀念版】：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？》

　　《內向心理學【i人必讀・全球暢銷經典】：享受一個人的空間，安靜地發揮影響力，內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒》
　　i 人必讀・全球暢銷經典
　　第一本「全方位」探索內向性格的專書
　　內向性格測驗 ✕ 個性之謎的腦科學解釋 ✕ 內向者的社交策略

　　CNN、富比士、BookAuthority書評網站
　　共同推薦

　　《內向心理學》是第一本全方位探討內向性格的專書，蘭妮博士以精神分析的專業，致力探索內向性格的議題，以諮商對象、自己與外向性格丈夫的相處當作範例，多面向研究內向性格者在外向性格社會中的生存模式與發展優勢，並將這些研究成果用來協助個人自我發展，或協助企業、大學等團體培訓員工。
　　在這本書裡，蘭妮博士想告訴你的是：

　　【你沒有問題，只是內向而已】
　　科學研究發現，性格內向者與外向者的大腦，
　　由不同的神經傳導路徑所支配：

　　●性格外向者的大腦，
　　由較短而迅速的「多巴胺」神經傳導路徑支配，
　　所以他們習慣向外蒐集資訊，內在活動較少。

　　●性格內向者的大腦，
　　由既長又慢的「乙醯膽鹼」神經傳導路徑支配，
　　內在活動和思考較多，耗費的時間也比較長，
　　因此內向者容易累、需要個人空間與充裕的時間。

　　外向者就像燈塔，將光芒射向四方；
　　內向者比較像燈籠，在自己的內部發光。

　　【不一樣的優勢，不同的發光方式】
　　本書分成三個部分，全方位探討內向性格：
　　Part I：解開內向與外向之謎的腦科學解釋
　　Part II：剖析內向者在工作、社交、婚姻、教養中的難題
　　Part III：活用「內向者求生術」

　　這些章節不但全方位探討內向性格，
　　更提供具體方法，讓內向者更自在的向外探索：
　　●因地制宜的7個社交策略
　　●陷入交談困境的7個補救策略
　　●談話少但交流更多的9個方法
　　●減少壓力的5個步驟
　　●婉拒他人干擾的9個策略
　　●創造個

作者簡介 瑪蒂．蘭妮（Marti Olsen Laney） 　　精神分析博士，內向性格研究權威，著名婚姻及家庭治療師、作者。著有《內向心理學》、《發掘內向孩子的天賦》（The Hidden Gifts of the Introverted Child）、《當內向的人愛上外向的人》（The Introvert & Extrovert in Love）等暢銷書。 　　她以精神分析的專業，致力探索內向性格的議題，並以諮商對象及自己與外向性格丈夫的相處當作範例，多面向研究內向性格者在外向性格的社會中的生存模式與發展優勢，並將研究成果用來協助企業、大學等團體管理、培訓員工。 珍．博克（Jane B. Burka） & 萊諾拉．袁（Lenora M . Yuen） 　　珍．博克和萊諾拉．袁是在舊金山灣區執業的心理醫生，也是美國率先在加州大學柏克萊分校開設拖延團體治療課程的專家。他們上過《歐普拉》和《20/20》等電視節目，《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《時人》雜誌和《當代心理學》等平面媒體也曾報導他們。他們在全美各地爲學生、企業和公衆團體開設治療課程和講習班。 譯者簡介 洪慧芳《拖延心理學》 　　國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校管理碩士，現為專職譯者，從事書籍、雜誌、電腦與遊戲軟體的翻譯工作。　　Blog:blog.yam.com/cindybooks