中年版《我,刀槍不入》!無懼現況,勇闖新局,放膽活出比年輕時更有自信的自己。
年齡和體力不是限制,你永遠有機會突破自我、中年重生!
她是筆耕多年、屢屢獲獎的媒體人,也是坐慣辦公椅的弱雞工作狂!
在活過兩千個禮拜的某日早晨,突然中了中年魔咒,走向一條意想不到的轉變之路!
她以親身故事讓你知道,夢想不是年輕人的專利,任何人生階段,只要願意,我們都能逆向成長!
她的中年蛻變旅程,為每位渴望忘記年齡、忘記身體限制,從生活中獲得更多的人,提供靈感和路線圖。書中也穿插了來自科學家、老年學專家、哲學家、精英運動員的見解,帶我們重新想像那個人生不受限的自己,激勵我們重塑自我、擁抱夢想愉悅前進。
年齡和體力不是限制,你永遠有機會突破自我、中年重生!
她是筆耕多年、屢屢獲獎的媒體人,也是坐慣辦公椅的弱雞工作狂!
在活過兩千個禮拜的某日早晨,突然中了中年魔咒,走向一條意想不到的轉變之路!
她以親身故事讓你知道,夢想不是年輕人的專利,任何人生階段,只要願意,我們都能逆向成長!
她的中年蛻變旅程,為每位渴望忘記年齡、忘記身體限制,從生活中獲得更多的人,提供靈感和路線圖。書中也穿插了來自科學家、老年學專家、哲學家、精英運動員的見解,帶我們重新想像那個人生不受限的自己,激勵我們重塑自我、擁抱夢想愉悅前進。
