書寫與繪畫的雙重結合,開啟你的療癒時光!
無須專業技巧,只須一顆敞開的心,就能與自己對話,
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運用28個覺色練習X 32個觸心提案X 12個靈魂書寫,讓每次書寫、每次粉彩創作,都成為與自我對話的過程,帶你重建內在平衡,運用粉彩打造出內在探索的療癒旅程!
＼一本結合粉彩創作與療癒書寫的心靈實作書,陪你走一段與自己對話的旅程/
✦用色彩與文字說出你的故事,創造屬於自己的療癒時光
無論你走在人生中的哪個階段,都能透過這趟粉彩旅程,重新連結自己,建立更深層的自我理解與轉化能力。
♥給這樣的你:
✔對牌卡應用與藝術創作有興趣的探索者
✔已具備粉彩繪畫基礎,想深化內在創作的人
✔希望將粉彩藝術融入心靈療癒工作坊的教育者與帶領者
✔有意運用圖像投射卡進行引導與對話的諮商、輔導、教學專業人士
本書特色
#零基礎也OK!用手指創作,打開五感,釋放情緒
28個「覺色練習」帶領你用手指觸摸粉彩,覺察顏色與感覺交織的感受,無需繪畫基礎,也能享受創作的自在與美好。
#結合粉彩與牌卡,開啟創作與對話的雙重療癒
32個「觸心提案」,融合自我探索與團體引導,適合暖身、團體活動、自我探索等不同情境使用。
#圖像與文字並行:展開靈魂對話的療癒書寫
12個靈魂書寫,結合圖像、感受與引導句,讓書寫成為深度整理情緒、重新詮釋生命經驗的方式。透過讓大家從圖像出發延伸至文字,逐步從直覺感知走向敘事理性,藉此讓內在經驗得以被看見、被理解,並在過程中逐漸轉化。
無須專業技巧,只須一顆敞開的心,就能與自己對話,
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運用28個覺色練習X 32個觸心提案X 12個靈魂書寫,讓每次書寫、每次粉彩創作,都成為與自我對話的過程,帶你重建內在平衡,運用粉彩打造出內在探索的療癒旅程!
＼一本結合粉彩創作與療癒書寫的心靈實作書,陪你走一段與自己對話的旅程/
✦用色彩與文字說出你的故事,創造屬於自己的療癒時光
無論你走在人生中的哪個階段,都能透過這趟粉彩旅程,重新連結自己,建立更深層的自我理解與轉化能力。
♥給這樣的你:
✔對牌卡應用與藝術創作有興趣的探索者
✔已具備粉彩繪畫基礎,想深化內在創作的人
✔希望將粉彩藝術融入心靈療癒工作坊的教育者與帶領者
✔有意運用圖像投射卡進行引導與對話的諮商、輔導、教學專業人士
本書特色
#零基礎也OK!用手指創作,打開五感,釋放情緒
28個「覺色練習」帶領你用手指觸摸粉彩,覺察顏色與感覺交織的感受,無需繪畫基礎,也能享受創作的自在與美好。
#結合粉彩與牌卡,開啟創作與對話的雙重療癒
32個「觸心提案」,融合自我探索與團體引導,適合暖身、團體活動、自我探索等不同情境使用。
#圖像與文字並行:展開靈魂對話的療癒書寫
12個靈魂書寫,結合圖像、感受與引導句,讓書寫成為深度整理情緒、重新詮釋生命經驗的方式。透過讓大家從圖像出發延伸至文字,逐步從直覺感知走向敘事理性,藉此讓內在經驗得以被看見、被理解,並在過程中逐漸轉化。
