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覺悟行:佛法輔導手冊
覺悟行:佛法輔導手冊
作者: 李堅翔
出版社皇冠
出版日期:2025-08-18
語言:中文
ISBN:9789882167971
裝訂:平裝
定價570
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
  面對生活中的千百種苦,
  學習放下執著、培養慈悲與喜悅,
  將使我們能以更加柔軟和穩定的心態
  面對自我和他人。

  覺|看到身心當下的狀態與苦的現象
  悟|看破苦底下的執着
  行|看透如何作出減少痛苦的選擇

  痛苦究竟從何而來?在佛學概念中,痛苦源於對「我」這個概念的執着,簡稱為「我執」。

  佛法輔導是以正信佛教的教義作為理論導向的專業治療模式,它提供了一個獨特的視角來理解和應對人類的痛苦,通過結合佛教的智慧和心理學的原則,幫助案主認識到「我執」的本質及其對內心的影響。

  本書介紹的輔導技巧,有助於案主逐步認識自己身心的苦(覺)、看破慾望、我執和慣性選擇等苦因(悟),然後在每一個當下,以正念運用智慧和慈悲看着辦,作出身、口、意的善巧選擇(行)。

  治療即修心,循步而行,漸漸培養輕柔的心,放下自在。

名人推薦

  香港大學佛學研究中心高級院士釋衍空法師、
  香港大學社會工作及社會行政學系榮休教授陳麗雲、
  香港大學佛學輔導碩士課程及禪藝學苑客席導師劉汝君
  一致推薦!

  弘法多年,常見眾生困於無明,今有李博士深入淺出的《覺悟行》,如渡船一艘,載人過苦海。――釋衍空法師

  衷心推薦此書,願讀者從中汲取智慧,以從容姿態面對風雨,在痛苦中尋得祝福,在困境中實現心靈成長,讓心在磨礪中更柔軟、更堅強。――陳麗雲教授

  無論你希望透過此書做參考來引導別人,或用來幫助了解自己、解決自己的困難,我相信《覺悟行》絕對能幫到你。――劉汝君