● 教保文庫、Yes24、阿拉丁書店平均9.5★讀者點評 ●
努力工作、運氣好、人際關係好等固然重要，
但成功與否的決定性因素，是可持續的習慣。
改變自我最簡單且最有力的方法——奇蹟解方
◤每天只花1秒鐘，
我開了2家出版社、出了8本暢銷書、
完成10次全程馬拉松和1次鐵人三項。◢
世界知名成功學大師東尼．羅賓斯曾說過，優秀的人總會克服問題和障礙取得成功，他們與半途而廢的人之間的區別，就在於後者相信問題會永遠存在。
本書作者曾經每天起床時都感到厭煩、疲倦，對前途未卜的人生感到茫然，終日都彷如身處地獄。後來他下定決心改變現況，希望能重新找回屬於自己的理想生活，於是開始每日花1秒鐘實踐8種奇蹟解方：
● M冥想——尋找內心的答案
● I 觀想——將理想人生視覺化
● R閱讀——獲取他人的經驗
● A肯定——告訴自己可以做到
● C清潔——只留下重要的夢想
● L學習——成為更好的存在
● E運動——身心都會變得強大
● S書寫——寫下腦中的想法
不知不覺間他開了2家出版社、出了8本暢銷書、完成10次全程馬拉松和1次鐵人三項，擁有先前想都沒想過的人生。
●如果投資1秒鐘就能改變人生，你願意嗎？
《原子習慣》作者詹姆斯．克利爾表示，要想養成習慣，就要讓習慣有吸引力且容易執行。而作者提出的實踐奇蹟解方的1秒習慣，正是必定能無痛執行的行動，因為幾乎跟喝水一樣簡單。
只要養成實踐奇蹟解方的1秒習慣，複利效果將會隨時間推移而增加。
你是否覺得連讀書中一行字的1秒鐘都抽不出來？當你還在想著自己根本沒時間的同時，1秒鐘已悄然流逝。
努力工作、運氣好、人際關係好等固然重要，
但成功與否的決定性因素，是可持續的習慣。
改變自我最簡單且最有力的方法——奇蹟解方
◤每天只花1秒鐘，
我開了2家出版社、出了8本暢銷書、
完成10次全程馬拉松和1次鐵人三項。◢
世界知名成功學大師東尼．羅賓斯曾說過，優秀的人總會克服問題和障礙取得成功，他們與半途而廢的人之間的區別，就在於後者相信問題會永遠存在。
本書作者曾經每天起床時都感到厭煩、疲倦，對前途未卜的人生感到茫然，終日都彷如身處地獄。後來他下定決心改變現況，希望能重新找回屬於自己的理想生活，於是開始每日花1秒鐘實踐8種奇蹟解方：
● M冥想——尋找內心的答案
● I 觀想——將理想人生視覺化
● R閱讀——獲取他人的經驗
● A肯定——告訴自己可以做到
● C清潔——只留下重要的夢想
● L學習——成為更好的存在
● E運動——身心都會變得強大
● S書寫——寫下腦中的想法
不知不覺間他開了2家出版社、出了8本暢銷書、完成10次全程馬拉松和1次鐵人三項，擁有先前想都沒想過的人生。
●如果投資1秒鐘就能改變人生，你願意嗎？
《原子習慣》作者詹姆斯．克利爾表示，要想養成習慣，就要讓習慣有吸引力且容易執行。而作者提出的實踐奇蹟解方的1秒習慣，正是必定能無痛執行的行動，因為幾乎跟喝水一樣簡單。
只要養成實踐奇蹟解方的1秒習慣，複利效果將會隨時間推移而增加。
你是否覺得連讀書中一行字的1秒鐘都抽不出來？當你還在想著自己根本沒時間的同時，1秒鐘已悄然流逝。
