雜音不必進入人生,
伸展背脊,
今天也淡然、舒服、自在地過生活
** ☆☆☆☆☆☆☆☆**
只要閱讀本書,就能不被不安擊倒。
讓你內心灑脫快活的禪之語。
★作品銷量突破2,500,000冊★
入選「世界最尊敬的100位日本人」的年度暢銷作家
想傳達給你的話。
** ☆☆☆☆☆☆☆☆**
現代人因演算法、過多的新資訊而焦慮,我們渴望的不是更多,而是更輕的心。
禪僧以極簡生活,捨去多餘之物,也卸下內心的負擔。
當身、息、心回到平衡,便能找回真正的平靜。
佛法不是逃避現實,而是順應自然法則,像水一樣,向該去的地方流去。
而本書的禪學源於親身的瞬間頓悟,作者將生活的智慧化為一句句可依循的話語,
把禪學的思考帶入日常,讓讀者能在不安之中,依然平穩、灑脫地走下去。
*ੈ
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佛法不是逃避現實,而是順應自然法則,像水一樣,向該去的地方流去。
而本書的禪學源於親身的瞬間頓悟,作者將生活的智慧化為一句句可依循的話語,
把禪學的思考帶入日常,讓讀者能在不安之中,依然平穩、灑脫地走下去。
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