全書分為《實修心語》《修學探究》《讀書思辨》《闢谷之術》《養生探索》《問答論道》六部分。 《實修心語》論述仙道實修工夫,《修學探究》是對仙道修學現象的一些探索,《讀書思辨》討論修學中應注意的一些事宜,《闢谷之術》闡述當代養生熱門話題辟穀,《養生探索》為人體的養生保健提供了一些思路與途徑,《問答論道》收錄了作者六年來的各種與修學有關的問答文章。
本書特點:與前幾輯相同,內容豐富,理法並重,通俗易懂,便於實行,是陳撄寧仙學及丹道、中醫、養生愛好者必讀之作
本書特點:與前幾輯相同,內容豐富,理法並重,通俗易懂,便於實行,是陳撄寧仙學及丹道、中醫、養生愛好者必讀之作
