生命既不完美亦不圓滿， 苦難可以毫無道理， 只有直面生命四個終極課題， 才能與最深沉的黑暗共處， 領會活著真正的美好， 在死亡終有一天到來之前，活出值得的人生。 *** 「存在心理治療」大師歐文 亞隆提出， 人存活於世上，就必需面對四個終極課題：死亡、自由、孤獨、無意義。 我們應當如何回應？ 因為死亡終將臨近， 能夠活在當下乃彌足珍貴； 因為自由既沉且重， 仍然選擇為自己的人生肩負責任是何其勇敢； 因為我們生而孤獨， 願意真誠無私地愛人就顯得份外動人； 因為無法看見意義， 為自己的人生賦予意義成為了最有意義的事。 有了這份理解後， 面對人生那些不明所以的困苦， 以及終將到來的死亡時， 我們就可以多一份踏實和安穩， 活出值得活的人生， 體會活著多好。 本書特色 ．本書是暢銷作《在終將告別前，學習哀傷》的續作，再次以死亡及哀傷為切入點，並以「活著」為主題，希望讀者能藉死亡思考生命。 ．本書理論與故事並重，以「存在主義治療」為本，配以作者從事哀傷輔導的真實案例，深入淺出，感情真摯。
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