▲何權峰醫師最新作品▲
不知從什麼時候開始，我們開始害怕留白：
等餐時想找點東西看、搭電梯會戴上耳機，
一旦安靜下來，心便急著替自己找下一件事來做。
如果今天沒有人可以比較，你還會選擇現在這樣生活嗎？
▶▶重新校正內在，拿回人生主導權的40次練習
我們總以為，人生應有既定的軌跡，
沿著已開拓的道路前行，也確實讓人安心。
然而，那些明確的路標同時也成為了束縛。
對外界的過度在意，使我們無法追逐真正渴望的事物，
總是把目光交給比較、把情緒交給別人反應、
就連人生價值，也都建立在他人的評價與期待上。
現在，這本書將陪伴你練習，
傾聽內心最深處的聲音，把目光重新聚焦回自己：
知道他人的抵達，從來不代表你的落後；
知道不必將他人擁有的，當成是自己失去的。
當回頭再望來時路，你就會發現：
真正能改變命運的，從來不是發生了什麼，
而是你如何看待與回應，以及最後做出什麼選擇。
願你別因為走得太遠，而忘記為什麼出發，
願在你面前延伸的所有道路，最後都能收束回自己腳下。
▶▶書中金句
★每個人的生命，都有自己的時節。屬於你的花，不必和任何人同一天盛開。
★一個人可以走得很遠，前提是心知道自己要去哪裡。
★一個人的角色，很少在某天突然被取代。更多時候是一次次沒有開口、一次次退到旁邊、一次次把自己放在最後。
★有時候，一次拒絕，看見的不只是對方的反應，也是一段關係真正的模樣。
★真正懂陶的人，從不急著替一件作品下定論。因為有些紋理，需要火候；有些光澤，需要歲月。
★當心裡的不安沒有出口，就容易變成一次次提醒、一次次干涉，希望別人的選擇，替自己換來安心。
不知從什麼時候開始，我們開始害怕留白：
等餐時想找點東西看、搭電梯會戴上耳機，
一旦安靜下來，心便急著替自己找下一件事來做。
如果今天沒有人可以比較，你還會選擇現在這樣生活嗎？
▶▶重新校正內在，拿回人生主導權的40次練習
我們總以為，人生應有既定的軌跡，
沿著已開拓的道路前行，也確實讓人安心。
然而，那些明確的路標同時也成為了束縛。
對外界的過度在意，使我們無法追逐真正渴望的事物，
總是把目光交給比較、把情緒交給別人反應、
就連人生價值，也都建立在他人的評價與期待上。
現在，這本書將陪伴你練習，
傾聽內心最深處的聲音，把目光重新聚焦回自己：
知道他人的抵達，從來不代表你的落後；
知道不必將他人擁有的，當成是自己失去的。
當回頭再望來時路，你就會發現：
真正能改變命運的，從來不是發生了什麼，
而是你如何看待與回應，以及最後做出什麼選擇。
願你別因為走得太遠，而忘記為什麼出發，
願在你面前延伸的所有道路，最後都能收束回自己腳下。
▶▶書中金句
★每個人的生命，都有自己的時節。屬於你的花，不必和任何人同一天盛開。
★一個人可以走得很遠，前提是心知道自己要去哪裡。
★一個人的角色，很少在某天突然被取代。更多時候是一次次沒有開口、一次次退到旁邊、一次次把自己放在最後。
★有時候，一次拒絕，看見的不只是對方的反應，也是一段關係真正的模樣。
★真正懂陶的人，從不急著替一件作品下定論。因為有些紋理，需要火候；有些光澤，需要歲月。
★當心裡的不安沒有出口，就容易變成一次次提醒、一次次干涉，希望別人的選擇，替自己換來安心。
