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小兒小病有小招
小兒小病有小招
作者: 裴勝
出版社地平線文化
出版日期:2018-07-12
語言:中文
ISBN:9789869587358
定價399
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
  給父母的聰明小招
  提升孩子免疫力╳抵抗力╳自癒力

  9大類小兒常見病症
  47道小兒保健食譜
  40種圖解穴道與推拿手法
  用最簡單的方法為孩子擊退小病,預防大病!

  就中醫觀點來看,孩子的生機旺盛、經絡敏感,生病了,只要對症因應就能迅速恢復,而推拿、按摩、薰洗以及食補,都能用來解決孩子常見的疾病,效果甚至比服用中藥來得更好。

  出身中醫世家的兒科中醫師裴勝,擁有20餘年兒科臨床經驗,接診超過10萬名寶寶。同樣身為父親的他深信:「父母是孩子最好的醫生」,所以教導父母善用中醫小常識,學習如何細心觀察,並運用中醫保健的小技巧,為孩子提升免疫力,甚至在剛發現病痛時,就能夠透過父母的妥善照顧而痊癒。

  【裴勝╳中醫小常識】
  ◆讓孩子穿太多,容易生內熱,變得筋骨軟弱,對自然界氣候變化的適應能力下降,越容易生病。

  ◆孩子活力充沛,生機旺盛,一般不會像成人那樣有基礎病的影響,七情干擾也較少,所以生病了,只要中藥或治療方式對症,對治療的反應比較靈敏,反而可以有較強的恢復力。

  ◆吃得對,而不只是吃得好。春捂秋凍穿衣法。遠離手機。多接地氣。堅守育兒四大黃金原則,孩子不易得病。

  【裴勝╳中醫小招】
  ◆孩子咳不停→吃鹽蒸柳丁
  ◆促進孩子食慾→常按足三里
  ◆孩子鼻塞鼻炎→常按迎香穴
  ◆孩子發高燒了→推六腑降體溫
  ◆讓孩子骨骼強壯、再長高點:常按湧泉穴
  ◆想要身體發育好,優質睡眠是關鍵:睡「子午覺」、睡前溫水泡腳。
  ◆喝水的訣竅:一次不超過300毫升、一小時內不超過800毫升
  ◆抵禦鼻炎侵襲按摩六步驟:印堂穴、迎香穴、鼻通穴、承泣穴、四白穴、素穴。

本書特色

  ◆作者接診超過10萬名寶寶,親授136招中醫居家養生小常識與小招
  ◆9大類病症:風寒感冒、風熱感冒、積食便秘、腹瀉、咳嗽、鼻炎、濕疹過敏、上火、食慾不振,細說如何分辨徵對症。
  ◆47道小兒保健食譜:從基礎飲食開始做起,為小孩調理身體。
  ◆40種圖解穴道按摩與推拿手法:按圖索驥為孩子按摩推拿,提升親子親密度。
  ◆上火程度測驗表+感冒類型辨識表:輕鬆掌握關鍵,給孩子最及時的照護。

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