探討撫觸療法「身體心理學」Body Psychology的第一本書！
身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的！
當人們帶著善意互相觸摸皮膚時，大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」，
能夠使人放鬆、減輕壓力，關係也更加親密。
根據「身體心理學」研究發現，
身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情，
會反過來影響心理、感受甚至是行為。
例如，皺眉可能會讓你感覺更憂鬱，
有喜歡的人在身邊、壞運感覺起來會沒那麼糟糕，
手拿熱咖啡杯，情緒也會比較柔和，
都是研究身體行為進而影響心理的作用。
法國人性照護（Humanitude）、英國治療性照護（Therapeutic Care）、瑞典觸摸式照護（Taktil Care），此歐美三大撫觸療法，
就是屬於「身體心理學」範疇，
利用三大撫觸療法，醫學界發現病人配合治療的意願竟然大大增加！
本書深入研究這些撫觸療法的原理是什麼？為何會有效果？如何正確掌握撫觸療法，並進而放大、加強撫觸效果？
作者「日本撫觸療法研究第一」山口創 教授，
具備歐美三大撫觸療法的實際臨床經驗，
從臨床心理師角度、綜合心理學與生理學不同領域，
他發現，無論是安寧緩和、失智症、自閉症、過動症、
憂鬱症、甚至早產兒照護等，
原來治療並不是照護者單方面的施行，
撫觸療法告訴人們，治療需要病人的參與和互動，
藉由雙方眼睛、語言和皮膚撫觸的交流，產生身心的共振，
撫觸療法可發揮治療真正的價值，從提升病人自尊心開始，
使病人願意積極面對治療，
撫觸療法才能真正具有康復的力量。
身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的！
當人們帶著善意互相觸摸皮膚時，大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」，
能夠使人放鬆、減輕壓力，關係也更加親密。
根據「身體心理學」研究發現，
身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情，
會反過來影響心理、感受甚至是行為。
例如，皺眉可能會讓你感覺更憂鬱，
有喜歡的人在身邊、壞運感覺起來會沒那麼糟糕，
手拿熱咖啡杯，情緒也會比較柔和，
都是研究身體行為進而影響心理的作用。
法國人性照護（Humanitude）、英國治療性照護（Therapeutic Care）、瑞典觸摸式照護（Taktil Care），此歐美三大撫觸療法，
就是屬於「身體心理學」範疇，
利用三大撫觸療法，醫學界發現病人配合治療的意願竟然大大增加！
本書深入研究這些撫觸療法的原理是什麼？為何會有效果？如何正確掌握撫觸療法，並進而放大、加強撫觸效果？
作者「日本撫觸療法研究第一」山口創 教授，
具備歐美三大撫觸療法的實際臨床經驗，
從臨床心理師角度、綜合心理學與生理學不同領域，
他發現，無論是安寧緩和、失智症、自閉症、過動症、
憂鬱症、甚至早產兒照護等，
原來治療並不是照護者單方面的施行，
撫觸療法告訴人們，治療需要病人的參與和互動，
藉由雙方眼睛、語言和皮膚撫觸的交流，產生身心的共振，
撫觸療法可發揮治療真正的價值，從提升病人自尊心開始，
使病人願意積極面對治療，
撫觸療法才能真正具有康復的力量。
