五種典型有毒姻親,正在侵蝕你的婚姻!
★國際知名心理專家、美國版《情緒勒索》與《母愛創傷》作者蘇珊·佛沃探討「姻親關係」另一力作!
★呂秋遠(律師)、鄧惠文(精神科醫師;榮格心理分析師)、賴奕菁(精神科醫師;《好女人受的傷最重》作者)同感推薦!(依名稱筆劃順序排列)
我們帶著自己的故事、經驗與需求走進婚姻,
也走進一個擁有長時間情感包袱與群體習慣的家庭。
我們不是跟一個人結婚而已,
婚姻帶來了伴侶,也同時帶來了姻親……
▌只要出現姻親問題,就會出現婚姻問題!▌
五種典型的問題姻親:
◆挑剔型:不管是誰的問題,反正都是你有問題!
◆吞噬型:進了我家的門,就是我家的人!
◆控制型:不聽我的話,就不把財產分給你們!
◆脫序型:你們也不幫我的話,就沒人可以幫我了!
◆排擠型:你只是個「外人」,沒有說話的權利!
你的公婆或岳父母會:
?不斷批評或瞧不起你嗎?
?經常要你的伴侶滿足他們的需求嗎?
?貶低你的外表、工作、政治立場、宗教信仰或其他對你來說重要的事嗎?
?常常未經詢問就強加給予建議嗎?
?批評你教育孩子的方式嗎?
?以不合理的方式要求、占用你的時間嗎?
?酗酒或濫用藥物嗎?
假如以上七項有任何一項答案是肯定的,就表示你的婚姻中存在著不時製造混亂的姻親,而且他們認為自己有權控制你的生活。
也許現在回頭看,我們會想起最初隱約察覺到的絲絲不妥,而即便如今身陷混亂的姻親風暴裡,我們滿腹委屈、難過、不安與憤怒,卻還是一再地告訴我們自己:
·他們了解我以後就會對我比較好了。
·等我有了孩子就會比較好了。
·只要聽他們的話,他們就會喜歡我了。
·他們不是我的爸媽,對我的影響應該不大吧?
·他們住那麼遠,沒事的!
·我的老公/老婆會把我放在第一位的!
……
別傻了!在我們失控捏死公婆或岳父母前,我們能做的事情還很多!
很多人也許對姻親關係感到無助與絕望,不過,事情真的不到絕望地步,而我們也絕非無助。也許這趟旅程沒有童話結局,有毒姻親也沒有奇蹟似地變成可愛姻親,但透過本書,蘇珊·佛沃將帶領我們整理過往的印記,設立界限,修復婚姻與姻親關係,進而與自我重新建立內在連結。
★國際知名心理專家、美國版《情緒勒索》與《母愛創傷》作者蘇珊·佛沃探討「姻親關係」另一力作!
★呂秋遠(律師)、鄧惠文(精神科醫師;榮格心理分析師)、賴奕菁(精神科醫師;《好女人受的傷最重》作者)同感推薦!(依名稱筆劃順序排列)
我們帶著自己的故事、經驗與需求走進婚姻,
也走進一個擁有長時間情感包袱與群體習慣的家庭。
我們不是跟一個人結婚而已,
婚姻帶來了伴侶,也同時帶來了姻親……
▌只要出現姻親問題,就會出現婚姻問題!▌
五種典型的問題姻親:
◆挑剔型:不管是誰的問題,反正都是你有問題!
◆吞噬型:進了我家的門,就是我家的人!
◆控制型:不聽我的話,就不把財產分給你們!
◆脫序型:你們也不幫我的話,就沒人可以幫我了!
◆排擠型:你只是個「外人」,沒有說話的權利!
你的公婆或岳父母會:
?不斷批評或瞧不起你嗎?
?經常要你的伴侶滿足他們的需求嗎?
?貶低你的外表、工作、政治立場、宗教信仰或其他對你來說重要的事嗎?
?常常未經詢問就強加給予建議嗎?
?批評你教育孩子的方式嗎?
?以不合理的方式要求、占用你的時間嗎?
?酗酒或濫用藥物嗎?
假如以上七項有任何一項答案是肯定的,就表示你的婚姻中存在著不時製造混亂的姻親,而且他們認為自己有權控制你的生活。
也許現在回頭看,我們會想起最初隱約察覺到的絲絲不妥,而即便如今身陷混亂的姻親風暴裡,我們滿腹委屈、難過、不安與憤怒,卻還是一再地告訴我們自己:
·他們了解我以後就會對我比較好了。
·等我有了孩子就會比較好了。
·只要聽他們的話,他們就會喜歡我了。
·他們不是我的爸媽,對我的影響應該不大吧?
·他們住那麼遠,沒事的!
·我的老公/老婆會把我放在第一位的!
……
別傻了!在我們失控捏死公婆或岳父母前,我們能做的事情還很多!
很多人也許對姻親關係感到無助與絕望,不過,事情真的不到絕望地步,而我們也絕非無助。也許這趟旅程沒有童話結局,有毒姻親也沒有奇蹟似地變成可愛姻親,但透過本書,蘇珊·佛沃將帶領我們整理過往的印記,設立界限,修復婚姻與姻親關係,進而與自我重新建立內在連結。