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田安石的低醣浪漫:全新低醣完美烘焙配方,親身實踐27年的體重管理,享受浪漫青春之心!

作者：田安石

出版社：日日幸福

出版日期：2019-05-15

語言：中文

ISBN：9789869741132

裝訂：平裝

定價：430 元

內容簡介

目錄書摘

導讀/序

　　我們的共同目標，就是讓自己更有光彩
　　尋回窈窕少女心的青春時光
　　原來，體重管理可以是一件滿溢著浪漫的事！

　　翻閱這本書，只要利用5分鐘，藉由有趣的心理小測驗，先測試一下自己的生活減重指數，讓我們一同邁向體重管理的浪漫之路。

　　美健減重是一種內省，一種長長久久身心平衡的體悟，管理?