擔心失智以後沒人照顧?請從現在起好好刷牙!
正確的口腔清潔,就能守護你的性命和錢包!
§人生始於嘴巴,終於牙齒
診治過二十萬名以上失智患者的長谷川醫生,在看診過程中發現「牙齒」與「大腦」有著非常密切的關聯。光是「咀嚼」,就能夠大範圍地活化大腦。一旦牙齒狀況不佳而無法好好咀嚼,減少對腦部的刺激,就會造成腦部和整體健康逐漸退化。
§三十五歲之後就是「老年是否容易生病」的分歧點
三十五歲,人體免疫力開始大幅下降,我們腦中變得容易累積失智症的成因物質,此時成人好發的牙周病,會成為失智症成因物質的源頭。而糖尿病、動脈硬化、腦中風等全身性疾病,也都與口腔內的細菌有密切關聯。
想延長自己的「健康壽命」,只是用年輕時的刷牙習慣絕對不夠,你必須跟著年齡增長進行「升級」。
§改變牙齒護理,省下一千萬日幣以上的醫療費
長谷川醫生特別為不同刷牙習慣的人,打造三種不同的牙齒護理方法,並傳授一些簡單的技巧, 譬如:
◎ 閒來無事時,請用「旋轉舌頭」清潔口腔
◎「放舌頭的位置」不正確,口腔就容易滋生細菌
◎ 咀嚼口香糖可沖走大腦垃圾,但不是隨便哪種口香
正確的口腔清潔,就能守護你的性命和錢包!
§人生始於嘴巴,終於牙齒
診治過二十萬名以上失智患者的長谷川醫生,在看診過程中發現「牙齒」與「大腦」有著非常密切的關聯。光是「咀嚼」,就能夠大範圍地活化大腦。一旦牙齒狀況不佳而無法好好咀嚼,減少對腦部的刺激,就會造成腦部和整體健康逐漸退化。
§三十五歲之後就是「老年是否容易生病」的分歧點
三十五歲,人體免疫力開始大幅下降,我們腦中變得容易累積失智症的成因物質,此時成人好發的牙周病,會成為失智症成因物質的源頭。而糖尿病、動脈硬化、腦中風等全身性疾病,也都與口腔內的細菌有密切關聯。
想延長自己的「健康壽命」,只是用年輕時的刷牙習慣絕對不夠,你必須跟著年齡增長進行「升級」。
§改變牙齒護理,省下一千萬日幣以上的醫療費
長谷川醫生特別為不同刷牙習慣的人,打造三種不同的牙齒護理方法,並傳授一些簡單的技巧, 譬如:
◎ 閒來無事時,請用「旋轉舌頭」清潔口腔
◎「放舌頭的位置」不正確,口腔就容易滋生細菌
◎ 咀嚼口香糖可沖走大腦垃圾,但不是隨便哪種口香