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說出自信與魅力:溝通和克服演說恐懼的50個技巧
說出自信與魅力:溝通和克服演說恐懼的50個技巧
出版社商周文化
出版日期:2019-10-07
語言:中文
ISBN:9789864777341
定價340
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
TED Talk演說大師上台術完整公開 + 超實用演練圖表
研擬你專屬的克服演說焦慮計畫
寫出最打動人心的演講稿
製作最簡潔有力的簡報
最吸引人的上台技術
善用書中五十多種科學理論實證的焦慮排解技巧,按照明確的練習指引與範例操練,你就是演說高手!

這本書簡單易讀,書中包括五十多種基於科學理論實證所開發的焦慮排解技巧,可幫助你成為更有自信與魅力的溝通者,無論是在台上、會議或是網上發表演說,都能無往不利。
發表兼具自信與魅力的演說,有賴複雜的生心理因素配合。為了讓公眾演講更從容自在,深得人心,本書提供了明確的練習指引與機會,協助你培養所需技巧。
全書共分為七大章節:
第一章 說明什麼是演說焦慮、焦慮的症狀與負面影響,以及如何緩解緊張情緒。
第二章 說明人們對演說感到焦慮的主要學理,並介紹多項確切的技巧,幫助你減輕演說焦慮並提振自信。
第三章 詳述如何運用台風及聲音,讓自己不但看起來更有自信,實際上也感到更自信。
第四章 探究如何訴諸聽眾需求,讓演說內容引起聽眾共鳴,藉以減輕你的焦慮,使你的演說更有魅力。
第五章 針對如何規劃演說架構提供相關技巧與指引,幫助你與聽眾對演說內容印象深刻。
第六章 指導如?