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早上總是很難起床
上班提不起幹勁
頭痛、胸悶、失眠、肥胖、全身痠痛??
這代表，你缺氧了！
再不留意，慢性發炎、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等跟著來！

　　找出自身缺氧的問題
　　培養自主改善慢性缺氧能力
　　優氧新生活?防百病?翻轉慢性病

　　2個原因、3種體質、5大策略
　　加上一個基本原理：細胞需要能量維繫其生存
　　這就是張安之提出的革命性理念、慢性病的新解方——優氧新醫學

　　?找出自己體質：熱、溼、寒自我檢驗
　　透過微循環檢驗，運用「熱痛、溼重、寒虛」三大提引來協助觀察


　　?針對不同體質，提供改善缺氧病症方法

　　改善「熱性體質」的策略——免疫代謝治療：調解免疫、提高肝臟機能、減少氧化壓力

　　改善「溼性體質」的策略——微循環治療：排除瘀血、促進循環、微血管正常化

　　改善「寒性體質」的策略——機能復甦：活動能力、消化排泄、神經調節

　　?體能訓練與優氧策略
　　動態伸展約 5 分鐘，重量訓練約 30～60 分鐘，靜態伸展約 10～20 分鐘。總共約一至一個半小時。頻率一週3～6天都可，以個人能負荷為準。

醫界重磅推薦

　　李伯璋——衛生福利部中央健康保險署

張安之 　　優氧的代言人——張安之，從中正大學電機系畢業到清華大學念科技法律碩士，畢業後就開始投入生醫企業，至今已十餘年。 　　近年來罹癌、慢性病人數越來越多，健康指數總是無法達標，人們或許也曾聽聞這皆與「缺氧」有關。但為何如此？很多人說不出個所以然來。 　　為了讓更多人了解缺氧與慢性病的關聯、傳授自主健康管理的方法，張安之因此開創「優氧醫學」，為社會提供新的「氧」生之道。 　　現任及經歷： 　　多項積體電路專利的發明人，歷任多家生技公司高階主管，扶輪社3470地區台南億載社創社社長，扶輪社3470地區2016～2017年度助理總監，科普作家。 　　現任智信生醫研發公司董事長。