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　　「憂鬱盤踞我，像濃雲押著天空，陽光穿不透，雨也下不來，只有無止盡的瀰漫，如人間有恨?延不絕。」—拜倫

　　「憂傷有明顯的跡象，你知道它來自何方，去向何處；憂鬱症卻沒有攜帶任何身分證明，它像個不速之客強行闖入你的國度。你不知道它的背景底細，它卻硬要在你體內長住終老。」—瑪莎．曼寧

　　「假如人間有一種徹底絕望與虛無的病，那必是憂鬱症無疑……，經歷漫漫長夜的好處之一是，對陽光更加敏感。作者不再是以擅用美麗學術詞藻自豪的治療師，而是真正能伴隨憂鬱症患者，並且從他們身上得到更多的治療者。」—台大醫院精神部　李宇宙醫師

　　根據調查，在台灣有百分之一的人口患有憂鬱症，但這可能是低估的結果；而憂鬱症患者的自殺率高達百分之十五，更是不容忽視。心理醫生是幫助人們紓解精神壓力、排除?

瑪莎．曼寧（Martha Manning） 　　心理學博士、臨床心理學家。 　　曾任美國喬治曼森大學心理學教授及心理治療師，是行為技術與行為技術研究中心的主席兼首席執行官，臨床醫生。 　　曾於1990年陷入嚴重抑鬱症。她沉迷於死亡的圖像並被自殺念頭所困擾，她徒勞地通過抗抑鬱藥和精神病諮詢來尋求救濟。她憋著對丈夫布萊恩的憤怒情緒，並擔心他們的女兒凱拉不能依賴她，曼寧最終同意她的精神病醫生建議服用電痙攣療法（ECT），電擊也使她擺脫危及生命的抑鬱症，儘管她喪失了部份記憶，但也重新找回自己，邁開新生活。她擁有自己的私人診所，曼寧博士常與瑪莎·萊恩漢博士（辯證行為療法創始人）一起為邊緣性行為治療提供培訓。 　　曼寧博士自1993年開始就專注于治療邊緣型人格障礙患者，定居在南卡羅萊納州的哥倫比亞市。 譯者簡介 吳傑民 　　台大外文研究所碩士，曾任中視新聞部編譯。譯有《腳冷時別買帽子》、《兩性的五十個顯著差異》。